Linhaça & Cuidados com as PELES
Conceição Trucom*
A LINHAÇA é uma semente para lá de sagrada, para lá de PORRETA como diriam os baianos...
Ela está presente em protocolos de clínicas naturistas de cura como as da Ann Wigmore (Porto Rico), Instituto Hipócrates (EUA), Tree of Life (EUA - Dr. Gabriel Cousens), em todas aquelas que praticam a Terapia do Dr. Max Gerson, na Dieta Budwig e outras que nem conheço ainda.
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Conceição Trucom16 de janeiro de 2013 
O Alarme tocou: obesidade é EPIDEMIA MUNDIAL
Conceição Trucom*
É GLOBAL: os problemas de saúde provocados pela obesidade agora superam os problemas provocados pela fome.
Esta frase me parece alarmante. O artigo abaixo revela números e fatos envergonhantes. No final das contas a solução está na educação e nas decisões políticas que resolvam destinar verbas para incentivar uma alimentação e estilo de vida mais natural e saudáveis.
Quer dizer, que eu saiba, só resta a informação + educação.
Leia MaisConceição Trucom15 de janeiro de 2013 
O que não comer?
Conceição Trucom *
A gula é pecado capital, que é comer sem precisar, menos ainda o que nos rouba energias.
Comer significa colocar qualquer coisa goela abaixo. Alimentar significa nutrir-se.
Viva muito, abastendo-se de comer o que não alimenta, ou seja, melhor passar fome, que comer o que não deve!
Antes de entrar no tema, apesar de todos já saberem um pouco sobre "o que não comer", uma pausa reflexão:
Leia MaisConceição Trucom15 de janeiro de 2013 
Banhos de AR
Conceição Trucom *
Dizia-se, em meio aos naturistas alemães, que um corpo que frequenta os banhos de ar, de água e de sol não precisa frequentar os médicos.
Leia MaisConceição Trucom9 de janeiro de 2013