Alimentação Desintoxicante – Saúde à Mesa
Por Sónia Rebelo - Saúde à Mesa - Portugal FEV 2011
De nacionalidade brasileira, Conceição Trucom é uma química preocupada com o bem-estar físico e emocional do ser humano, que decidiu dedicar a sua vida à divulgação da alimentação natural. Promove apaixonadamente o seu trabalho através de palestras, workshops, livros e site e é uma defensora acérrima da alimentação desintoxicante e do consumo de alimentos crus e vivos.
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Conceição Trucom25 de fevereiro de 2011 
Reportagens: Chá de Hibiscus x Emagrecimento
Conceição Trucom*
Dentre os vários benefícios do uso dos produtos à base da flor do Hibiscus sabdarifa, citamos alguns:
- Age como um Antioxidante;
- Abaixa as taxas de lipídios (colesterol e triglicérides) e glicose totais no sangue;
- Propriedades hipotensoras e diuréticas;
- Favorece o organismo nas constipações intestinais;
- Retarda o envelhecimento da pele;
- Diminui a formação de colesterol e;
- Rico em cálcio e outros minerais como o magnésio e ferro.
Conceição Trucom20 de fevereiro de 2011 
Áudio – Hibiscus & Propriedades Terapêuticas
Conceição Trucom No episódio número 88 do podcast alimentação saudável, a nutricionista Andreia Torres entrevista a bióloga Lúcia Helena Arantes, …Leia Mais
Conceição Trucom20 de fevereiro de 2011 
Princípios de uma Agricultura Orgânica
Conceição Trucom*
Uma internauta me escreveu perguntando: o que são e quais são os SuperAlimentos?
Em princípio são alimentos com elevado poder nutracêutico (que nutrem e tratam da saúde), mas quais são varia muito de acordo com autor, interesses comerciais, avanços científicos etc.
Leia MaisConceição Trucom19 de fevereiro de 2011 
Smoothie de Caqui
Conceição Trucom *
Hummmmm, época de caqui...
Carioca que sou, quando cheguei em São Paulo (08.03.1978), recém formada, fiquei fascinada pelos caquis. Meu primeiro patrimônio: um cesto de vime para ir comprar minhas frutas na feira. E, como lembro daqueles caquis, meus companheiros desta aventura e chegada nesta cidade estranha, sem mar...
Conceição Trucom15 de fevereiro de 2011 
Onde você guarda seus olhos?
Texto extraído da seção Sinapse do JORNAL FOLHA DE SÃO PAULO, publicado em 26.10.2004.
...Ela entrou, sentou no meu divã e disse: "Acho que estou ficando louca"!
Leia MaisConceição Trucom14 de fevereiro de 2011