Cuidados para uma gravidez saudável
Conceição Trucom *
Quantos quilos a mulher deve ganhar durante a gravidez? Que alimentação seria a ideal? Que cuidados com o seu corpo seriam fundamentais?
Antes de qualquer coisa, toda mulher que deseja engravidar e está com excesso de gordura corporal deve ser encorajada a emagrecer segundo uma dieta saudável e consciente.
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Conceição Trucom10 de fevereiro de 2011 
Gestação e Vitamina D
Dr. Wilson Rondó Jr. *
Na gravidez, níveis ótimos de vitamina D protegem a saúde da mamãe a do seu bebê.
Níveis adequados de vitamina D diminui os riscos de má-formação fetal e de o bebê vir a apresentar doenças como asma e diabetes tipo 1.
O bebê ainda não nasceu e já precisa ser vitaminado! Através da mamãe, claro, que deve estar se alimentando com mais qualidade.
Leia MaisConceição Trucom10 de fevereiro de 2011 
Sucos Funcionais
Jornalista Marilia Scalzo
Entrevistada Conceição Trucom
1. Qual a diferença entre o que hoje chamam de sucos funcionais e os sucos de frutas misturadas?
Os sucos desintoxicantes estão pensados de tal forma que facilitem a desintoxicação, mas também haja nutrição e fácil digestão. Portanto rápida assimilação, vitalização e auto-cura.
Diet não dá refresco
Por Agência Fapesp - notícia científica - 10/2/2011
Trocar o refrigerante por uma versão diet pode ajudar no controle do peso, mas não vai refrescar a saúde cardiovascular. Segundo uma nova pesquisa, quem consome refrigerante com frequência, mesmo que diet, tem risco muito maior de desenvolver problemas cardiovasculares do que aqueles que não ingerem a bebida.
Leia MaisConceição Trucom10 de fevereiro de 2011 
Biocibernética Bucal
Dr. Hamilton Ramires Rodrigues *
A Biocibernética Bucal é um conceito que entende a boca humana como um sistema que espelha e influencia o estado físico, emocional, mental e social do indivíduo. Ou seja, uma terapêutica holística.
Leia MaisConceição Trucom3 de fevereiro de 2011 
Mente e Cérebro Poderosos – Revista Dia Melhor
Por Carla Ferreira - Revista Dia Melhor
São Paulo e ABC
1) Algumas pessoas esquecem com facilidade suas atividades ao longo do dia. Por que isso acontece? Quais exercícios ou alimentos ajudam a reduzir esse tipo de esquecimento?
Leia MaisConceição Trucom2 de fevereiro de 2011