Todos os cursos de Conceição Trucom

• Alimentação

O tamanho das porções: quando parar?

Jill Fullertin-Smith *

Algumas crianças simplesmente não sabem a hora de parar. A afirmação pode ser mais verdadeira do que você imagina, pelo menos no que diz respeito aos alimentos.

Entretanto, não podemos dizer o mesmo dos bebês, que parecem ter uma noção interna de "controle das porções": eles sabem quando estão satisfeitos. Porém, com o crescimento, muitos parecem perder essa capacidade. No mundo moderno, onde temos acesso praticamente ilimitado a alimentos doces e gordurosos, o resultado é uma epidemia de obesidade infantil.

Conceição Trucom20 de maio de 2009

• Alimentação

Purê de Maçã nos transtornos intestinais

Conceição Trucom*

O poder terapêutico das frutas, especialmente, das maçãs cruas, é muito recomendado pelo Dr. A. Vander em suas obras, com o propósito de combater transtornos intestinais.

Este tratamento foi experimentado em várias clínicas e diversos hospitais, onde foram obtidos bons resultados, não só contra os simples catarros do intestino, como contra desinterias e febre tifóide.

Conceição Trucom20 de maio de 2009

• Alimentação

Vídeo – Fruteiras em Flor (pps)

Conceição Trucom*

Ao mesmo tempo que belo, pois tenho absoluta certeza que os anjos se manifestam na forma de flores, este vídeo irá despertar a curiosidade de todos, principalmente das crianças e pessoas que vivem longe do campo. 

Conceição Trucom20 de maio de 2009

• Educação

Os 5 Rs da educação ambiental em Ação

Conceição Trucom*

Conheça a seguir os 5 Rs, ações práticas que, no dia a dia, podem propiciar a redução do nosso impacto sobre o planeta, melhorando a vida atual e contribuindo com a qualidade de vida das próximas gerações. Se. você já pratica alguma delas, lembre-se que é sempre possível disseminar e fazer mais.

Conceição Trucom20 de maio de 2009

• Alimentação

Como alimentar as crianças?

Conceição Trucom *

Os filhos são nossa alegria e orgulho. São a próxima geração, e o que comem hoje pode garantir - ou sabotar - a saúde e a realização deles no decorrer da vida.

Como pais e sociedade, queremos tudo o que há de melhor para esses seres - é claro que queremos -, por isso, sempre existe um desejo consciente de colocar em prática padrões alimentares ideais, no mínimo, para ter a certeza que fizemos a nossa parte, criamos indivíduos altamente determinados, com preferências alimentares, e de vida, próprias e ponto final. No entanto, a alimentação que oferecemos aos nossos filhos está condizente com estes propósitos? 

Conceição Trucom20 de maio de 2009

• Meditação

Poesia – Desejo

Victor Hugo (1802 - 1885)

Desejo

Desejo primeiro que você ame,
E que amando, também seja amado.
E que se não for, seja breve em esquecer.

Conceição Trucom19 de maio de 2009