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O que meus desejos dizem sobre a minha saúde?

Tem um dito popular, mas nem tão popular assim, que afirma: mostre-me seu prato que te direi como andas! Será que faz sentido? Conceição Trucom

Texas A & M University  * em 14.06.2016 
Tradução exclusiva para o Doce Limão: Fernando Trucco **

Depois de um dia estressante é quase um imperativo se jogar no sofá e afogar nossas aflições em uma tigela de sorvete ou pacote de batatas fritas. Em um instante conseguimos consumir todo o pacote. Fica a pergunta, o que faz com que estes produtos sejam tão irresistíveis? De acordo com uma nutricionista do Texas A&M Health Science Center, é importante diferenciar entre os desejos e o que o organismo realmente precisa.

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Foto de perfilConceição Trucom23 de julho de 2016

Receita – Yakult de abacaxi com hortelã

Conceição Trucom *

Mais uma dica de preparo de leite fermentado - yakult - onde usei suco fresco de fruta e trigo sarraceno fermentado. Bem diferente do comum!

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Foto de perfilConceição Trucom19 de julho de 2016

3 Lições Sobre Seu Intestino Que Você Não Quer Aprender da Pior Forma

No dia 05 de julho fizemos um hangout-aula sobre cura e manutenção da saúde dos intestinos com Timi Domonics e Leo Caputti (Belle Verte), Conceição Trucom (Doce Limão) e Mônica Campos (Oficina da Semente).

Apesar de alguns pequenos problemas de som, o material ficou bastante bom e estamos disponibilizando para todos que assistiram ou não, estimulando-os assim que reflitam mais sobre estilo de vida VIVO, alimentação mais baseada em plantas e redução comprometida do que nos faz adoecer...

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Foto de perfilConceição Trucom16 de julho de 2016

Trigo – O Pior Alimento à Espécie Humana

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Foto de perfilConceição Trucom11 de julho de 2016

Dietas com baixo teor de fibras podem causar esgotamento irreversível da microbiota humana ao longo das gerações

Mais um ESTUDO * 'degustação' do nosso próximo curso online 10% HUMANO. Esse estudo nos FAZ um mega ALERTA, motivo para ler a saber mais! Conceição Trucom. 

Tradução exclusiva para o Doce Limão por Fernando Trucco **

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Foto de perfilConceição Trucom4 de julho de 2016

Tubérculos – Conceição Trucom com Cátia Fonseca

Em pleno inverno, Conceição Trucom foi ao programa Mulheres, da TV Gazeta, conversar com Cátia Fonseca sobre os tubérculos. Um bate papo imperdível, recheado de dicas de saúde e receitas.

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Foto de perfilConceição Trucom28 de junho de 2016

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