Gatorade Crudívoro
Por Saúde Frugal
Uma excelente dica do Eduardo Courassa para a prática de um dia que começa feliz, uma garrafada para levar na caminhada ou prática esportiva.
Receita crudívora vegana de um isotônico, repositor energético e eletrolítico natural! Preparada com somente alimentos crus, portanto não contém toxinas indesejadas.
Trata-se da melhor forma de um atleta ou não se nutrir. Obviamente o atleta aumentaria as quantidades em relação a um não atleta, mas ambos devem ingerir uma dieta rica em frutas e vegetais! E a parte boa, esse isotônico não tem contraindicações como os usuais que são ricos em sódio.
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Conceição Trucom11 de setembro de 2014 
