Abacate & frutas

Caroço do abacate e seus benefícios

Conceição Trucom *

Abacate é um SUPER ALIMENTO... Você precisa conhecê-lo mais. Sua safra que vai de março até junho, mas é possível encontrá-lo praticamente o ano inteiro. A fruta tem a polpa rica em gordura monoinsaturada, uma fonte alternativa de energia para o cérebro... Ainda mais quando preparado com cacau e/ou um tequinho (1 mão/cada xícara de fruta picada) de semente germinada... O limão vai atuar como mineralizante e adstringente, reduzindo a flatulência. E para adoçar: 1 mãozinha de fruta seca previamente hidratada num suco de laranja ou limão...

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Foto de perfilConceição Trucom6 de fevereiro de 2016

Maionese de abacate com manteiga de gergelim – Cruzinha Prática Doce Limão

Conceição Trucom *

Mais um vídeo da série de RECEITAS da CRUzinha Prática Doce Limão.

Ocasionalmente, como é o caso agora, estes vídeos da série serão abertos, mas em geral serão dedicados aos comprometidos e apaixonados Assinantes do Doce Limão. Torne-se você nosso assinante também!

Trata-se de receitas bem simples, para início de preparo logo após assisti-las, ou seja, assistiu, levanta da cadeira e mãos na massa. 

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Foto de perfilConceição Trucom17 de setembro de 2015

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