Alimentação Desintoxicante

Um ‘banho interno’ DIÁRIO… Uma ou mais vezes por dia! 

Entender que estamos intoxicados é fácil, não só pelo que comemos e bebemos, mas também pelos venenos e toxinas que nos afetam através do que enxergamos, respiramos, escutamos, pensamos e sentimos. E, é fácil entender que tanta intoxicação prejudica não somente a nossa saúde, como também nossas realizações pessoais, profissionais, qualidade de vida e alegria de viver.

A Alimentação Desintoxicante, com a divertida proposta da prática do “banho interno diário”; proporciona ao corpo a cúmplice oportunidade para excretar todos os seus venenos e toxinas, resgatando aquela harmonia metabólica fundamental à saúde celular.

A Alimentação Desintoxicante, vai muito além, quando, diante de um organismo aliviado de toda sua carga tóxica, portanto prontamente alcalinizado, viabiliza o funcionamento integrado e sano de células, órgãos, sistemas e cérebro. Uma vez perpetuada esta condição, torna-se possível a expansão das nossas inteligências celular, emocional e afetiva, tão necessárias para as decisões e escolhas do crescer, amadurecer e “despertar”.  

‘E fizemos de nós mesmos fossas vivas e, induzimos os médicos a dar nomes para nossas doenças.’ Platão

3 Lições Sobre Seu Intestino Que Você Não Quer Aprender da Pior Forma

No dia 05 de julho fizemos um hangout-aula sobre cura e manutenção da saúde dos intestinos com Timi Domonics e Leo Caputti (Belle Verte), Conceição Trucom (Doce Limão) e Mônica Campos (Oficina da Semente).

Apesar de alguns pequenos problemas de som, o material ficou bastante bom e estamos disponibilizando para todos que assistiram ou não, estimulando-os assim que reflitam mais sobre estilo de vida VIVO, alimentação mais baseada em plantas e redução comprometida do que nos faz adoecer...

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Foto de perfilConceição Trucom16 de julho de 2016

Dietas com baixo teor de fibras podem causar esgotamento irreversível da microbiota humana ao longo das gerações

Mais um ESTUDO * 'degustação' do nosso próximo curso online 10% HUMANO. Esse estudo nos FAZ um mega ALERTA, motivo para ler a saber mais! Conceição Trucom. 

Tradução exclusiva para o Doce Limão por Fernando Trucco **

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Foto de perfilConceição Trucom4 de julho de 2016

Vídeo: Uma nova visão sobre o papel dos intestinos

Entrevista com o médico e nutrólogo Dr. José Roberto Kater *
No Programa Salutis do acupunturista João Carlos Baldan

Comentários Conceição Trucom

Afirma ele que: Somos 90% microrganismos e 10% humanos... Destes 10% humanos, somos 90% mineral e 10% orgânicos. E que:

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Foto de perfilConceição Trucom8 de junho de 2016

7 passos para curar seu intestino

Por Kate Reardon e Conceição Trucom *
 
Antes desejo colocar algumas citações dos dois livros básicos do cientista alemão Prof. Arnold Ereth: Sistema Curativo por dieta Amucosa e O Jejum Racional.

Diz Arnold em O que é a enfermidade?: a) “toda enfermidade é constipação ou obstrução”. b) “é uma ação de todo o corpo para eliminar escórias, mucos e toxinas e precisamos ajuda da Natureza para eliminarmos tudo isso de maneira mais natural.”

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Foto de perfilConceição Trucom8 de junho de 2016

Qual a sua capacidade de absorver energia? Parte 1

Conceição Trucom *

Contar calorias não se resume a controlar o que uma pessoa come - o que importa é a quantidade de energia que ela consegue absorver e assimilar...

Pensar na digestão sobre o que acontece no estômago e intestino delgado é uma maneira totalmente incompleta de pensar sobre a alimentação: temos que levar especialmente em conta o papel da flora bacteriana intestinal (IG ou Cólon) na nutrição e no metabolismo, principalmente do sistema imune...

Você é o que esta flora come: a quantidade de energia, nutrientes e nutracêuticos  que podemos extrair da alimentação determina toda a nossa biologia: física, mental e até espiritual.

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Foto de perfilConceição Trucom6 de junho de 2016

Hora de comer: O “quando” comer pode ser tão importante como o “que” comer

Hora de comer: Cientistas descobrem que as usinas de nossas células funcionam com temporizadores *
Weizmann Institute of Science - Em 16.03.2016
Tradução exclusiva para o Doce Limão por Fernando Trucco ** 

O relógio circadiano regula a utilização dos nutrientes das mitocôndrias durante todo o dia. 

Uma nova pesquisa do Instituto Weizmann de Ciência de Israel, que recentemente apareceu na revista Proceedings, da Academia Nacional de Ciências (PNAS), sugere que as usinas das células - as mitocôndrias - são altamente reguladas pelos relógios circadianos ou ritmos biológicos.

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Foto de perfilConceição Trucom31 de maio de 2016

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