Você sabe comprar Sementes Oleaginosas? DEUSAS Perfeitas
Conceição Trucom *
Sê-Mente é o alimento perfeito para todos que precisam desenvolver e serem mais conscientes, lúcidos, assertivos, coerentes e prósperos. Seu consumo da forma correta (previamente hidratada e idealmente germinada) e com bom senso (balanceada com outras plantas) proporciona comandos assertivos para sermos menos passionais, ignorantes (no sentido do ignorar), dispersos, passivos e vítimas.
As Sementes ou Frutas Oleaginosas, ao mesmo tempo que frutas, portanto solares, são a matéria-prima perfeita para nutrir e manter nosso cérebro e sistema nervoso central (SNV) em estado de alerta, VIVO.
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Conceição Trucom16 de julho de 2010 
Chegando na ‘Cruzinha’ – Higiene dos Alimentos
Conceição Trucom *
Na Alimentação Crua e Viva existe uma regra: sem neurose. Mais importante que tornar tudo asséptico do lado de fora, é nos tornarmos pessoas com maior capacidade de defesa interna.
Leia MaisConceição Trucom7 de julho de 2010 
Técnicas da ‘Cruzinha’ III – Marinar Alimentos
Conceição Trucom *
Marinar significa deixar o alimento, que pode ser carne ou legume, absorvendo o tempero por um tempo, variando de 15 minutos até algumas horas, antes do seu cozimento.
Leia MaisConceição Trucom7 de julho de 2010 
Você sabe comprar Cereais e as Leguminosas? Semi-Deusas
Conceição Trucom *
Todos são sementes. A diferença é que os cereais são plantas cultivadas, na maioria são gramíneas e seus grãos comestíveis crescem em ESPIGAS. Já as leguminosas se apresentam na forma de vagens, onde as sementes nelas contidas podem ser consumidas frescas ou depois de secas.
Leia MaisConceição Trucom7 de julho de 2010 
Técnicas da ‘Cruzinha’ II – Refogar e Amornar
Conceição Trucom *
Em vez de aquecer montão de óleo e fritar os tempêros aos 180 graus, processo que nossas avós e mães chamam de ‘refogar’, vamos inverter tudo.
Primeiro você precisa ter uma panela de barro, pedra ou ferro. Para as crianças menores de 2 anos, em vez do alho, usamos o nirá picadinho, que é uma verdura, e em vez de cebola, usamos cebolinha, também picadinha.
Leia MaisConceição Trucom29 de junho de 2010 
Você sabe comprar As Folhas? Princesas da LUZ
Conceição Trucom *
Trata-se de uma série de textos que orienta O Ser Ecológico vai à feira, parte importante do meu livro DE BEM com a Natureza (Alaúde - capítulo 6), um livro vanguarda, à frente do seu tempo, quando falamos da Alimentação que facilita a Existência do SER Humano, principalmente das Crianças de Todas as Idades...
As Princesas da minha HORTA! Do meu jardim aromático!
Ricas em clorofila e magnésio, são as Princesas da LUZ.
Bem, antes de finalizar com as verduras, preciso falar das folhas. Na Alimentação Crua e Viva as Sementes são as Deusas, as Frutas as Rainhas e as Folhas as Princesas.
Leia MaisConceição Trucom29 de junho de 2010