Alimentação Desintoxicante

Um ‘banho interno’ DIÁRIO… Uma ou mais vezes por dia! 

Entender que estamos intoxicados é fácil, não só pelo que comemos e bebemos, mas também pelos venenos e toxinas que nos afetam através do que enxergamos, respiramos, escutamos, pensamos e sentimos. E, é fácil entender que tanta intoxicação prejudica não somente a nossa saúde, como também nossas realizações pessoais, profissionais, qualidade de vida e alegria de viver.

A Alimentação Desintoxicante, com a divertida proposta da prática do “banho interno diário”; proporciona ao corpo a cúmplice oportunidade para excretar todos os seus venenos e toxinas, resgatando aquela harmonia metabólica fundamental à saúde celular.

A Alimentação Desintoxicante, vai muito além, quando, diante de um organismo aliviado de toda sua carga tóxica, portanto prontamente alcalinizado, viabiliza o funcionamento integrado e sano de células, órgãos, sistemas e cérebro. Uma vez perpetuada esta condição, torna-se possível a expansão das nossas inteligências celular, emocional e afetiva, tão necessárias para as decisões e escolhas do crescer, amadurecer e “despertar”.  

‘E fizemos de nós mesmos fossas vivas e, induzimos os médicos a dar nomes para nossas doenças.’ Platão

Sucos Desintoxicantes I

Conceição Trucom *

Você não precisa iniciar com mudanças radicais na sua alimentação para manter ou criar a saúde do seu corpo.

Um primeiro passo importante, para ativar um fluxo diário de limpeza e desintoxicação de todas as impurezas do organismo, é fazer uso de sucos desintoxicantes no seu cardápio matinal, lembrando que devem ser necessariamente frescos, ou seja, ingeridos imediatamente após seu preparo.

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Foto de perfilConceição Trucom27 de janeiro de 2009

Sucos Desintoxicantes II

Conceição Trucom *

Você sabia? Que as frutas são o maior reservatório de energia solar (prana) da natureza? Que os brotos e folhas verdes são os alimentos mais ricos em fibras e clorofila?

Os sucos de frutas, brotos, legumes e hortaliças vêm ganhando espaço cada vez maior como uma alternativa de incluírem vegetais frescos e crus na dieta diária.

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Foto de perfilConceição Trucom27 de janeiro de 2009

Drinks Desintoxicantes

Conceição Trucom *

Verão acontecendo e estes sucos são especiais para tomar à tarde, como se fossem drinks. Afinal, a vida deve ser divertida, vivida com alegria e prazer, certo?

E, um aviso: todas as receitas abaixo rendem 2 copos. Entendeu?

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Foto de perfilConceição Trucom27 de janeiro de 2009

Vantagens dos sucos desintoxicantes

Conceição Trucom *

Vantagens do consumo diário de sucos verdadeiramente desintoxicantes, ou seja, bem formulados:

Desintoxicar emagrece?

Desintoxicar emagrece?

Conceição Trucom *

Desintoxicar-se tem como propósito primordial a mudança da vibração pessoa, que significa sair da densidade para a leveza, do in-sano para o sano, do estresse tóxico para a paz do fluir.

Entretanto, é inevitável falar em excesso de gordura corporal quando desejamos a desintoxicação física, psico-emocional e até espiritual. Porque um organismo com alto nível de toxinas, quando não consegue eliminá-las, busca se auto-preservar, isolando (e acumulando) suas toxinas no tecido adiposo.

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Alcalinizar para evitar o Câncer

Conceição Trucom *

Sempre lembrar que a semeadura da saúde integral (corpo-coração-mente-espírito) são os bons hábitos do dia-a-dia. Portanto, manter o seu organismo alcalinizado, através da alimentação viva e demais hábitos saudáveis, é a grande sabedoria, a colheita feliz.

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Foto de perfilConceição Trucom27 de janeiro de 2009

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