O todo não foi curado? O problema retornará!
Conceição Trucom *
Muitas pessoas me escrevem perguntando sobre uma receita ou alimento para curar alguma doença. Relatam: estou com pressão alta, com problema de pele, de próstata, de coração, insônia, e por aí vai.
E as pessoas seguem nesta ilusão de que a solução está na cura de sintomas, de partes. A busca pela cura pontual é uma perda de tempo, um engano, uma expectativa falsa.
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Conceição Trucom27 de janeiro de 2009 
Não podemos ser ácidos
Conceição Trucom *
Quando falamos de saúde física (prevenção, vitalidade e expansão), equilíbrio emocional, inteligência plural e espiritualidade, condições essenciais para desfrutarmos ao máximo a experiência humana; é necessário que tenhamos consciência de que, verdadeiramente, tudo isso depende da qualidade de vida de nossas células.
Leia MaisConceição Trucom27 de janeiro de 2009 
A boa digestão depende das Enzimas
Conceição Trucom*
"O excesso de gordura corporal, ou seja, a obesidade é sintoma claro de má digestão. Deseja emagrecer? Então foque na boa digestão" - Conceição Trucom
"Quando faltam enzimas digestivas o organismo se estressa duplamente: se torna ácido para dar conta da digestão e retira prótons de células que estavam em harmonia metabólica. Nessas condições o corpo fica preso na dimensão da sobrevivência até que se torne alcalino" - Conceição Trucom
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Por que ficamos doentes?
Conceição Trucom:
O que é a enfermidade? É uma ação de todo o corpo para eliminar escórias, mucos e toxinas - Arnold Ereth no seu livro Saúde pela Alimentação.
Saúde não é tudo. Mas, sem saúde, tudo é nada. Nem o trabalho, nem a recreação têm graça quando estamos doentes. Não é assim?
Leia MaisConceição Trucom27 de janeiro de 2009 
O que revela um intestino preso?
Conceição Trucom*
Metafisicamente, a prisão de ventre pode revelar uma avareza para com a possibilidade de prosperidade e expansão da própria vida. Inclusive, é comum que pessoas que apresentam constipação crônica, tenham dificuldade de aprendizado e resistência para aceitar desafios.
Bem, comecemos pelo entendimento desta Fisiologia. A digestão humana completa requer cerca de 30 horas. Após deixar o estômago, o alimento penetra no duodeno (primeira parte do intestino delgado) e se move lentamente, até passar pelo jejuno e íleo (partes intermediária e distal do intestino delgado respectivamente), e alcançar o cólon (parte do intestino grosso), cerca de 24 horas após a ingestão.
Leia MaisConceição Trucom27 de janeiro de 2009 
Quando os gases se tornam um problema
Conceição Trucom *
Arrotar (eructar) é a liberação, em geral ruidosa, do ar contido no esôfago e estômago. Em geral ocorre logo após as refeições, quando o estômago está mais cheio e a transição do esôfago para o estômago está mais relaxada.
Leia MaisConceição Trucom27 de janeiro de 2009