Alimentação Desintoxicante

Um ‘banho interno’ DIÁRIO… Uma ou mais vezes por dia! 

Entender que estamos intoxicados é fácil, não só pelo que comemos e bebemos, mas também pelos venenos e toxinas que nos afetam através do que enxergamos, respiramos, escutamos, pensamos e sentimos. E, é fácil entender que tanta intoxicação prejudica não somente a nossa saúde, como também nossas realizações pessoais, profissionais, qualidade de vida e alegria de viver.

A Alimentação Desintoxicante, com a divertida proposta da prática do “banho interno diário”; proporciona ao corpo a cúmplice oportunidade para excretar todos os seus venenos e toxinas, resgatando aquela harmonia metabólica fundamental à saúde celular.

A Alimentação Desintoxicante, vai muito além, quando, diante de um organismo aliviado de toda sua carga tóxica, portanto prontamente alcalinizado, viabiliza o funcionamento integrado e sano de células, órgãos, sistemas e cérebro. Uma vez perpetuada esta condição, torna-se possível a expansão das nossas inteligências celular, emocional e afetiva, tão necessárias para as decisões e escolhas do crescer, amadurecer e “despertar”.  

‘E fizemos de nós mesmos fossas vivas e, induzimos os médicos a dar nomes para nossas doenças.’ Platão

Cuidados com os Intestinos

Conceição Trucom*

A prisão de ventre ou intestino preso, é um problema bastante freqüente nos dias de hoje. Uma em cada 5 pessoas reclama que não evacua todos os dias, como seria o normal. Essa proporção duplica quando estamos falando somente das mulheres. Isso traz desconforto abdominal, excesso de gases e ressecamento das fezes, o que por sua vez pode gerar problemas no reto, como fissuras, sangramentos e dores para evacuar.

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Foto de perfilConceição Trucom27 de janeiro de 2009

Acordando os Intestinos

Conceição Trucom*

Quando o alimento é ingerido, o processo digestivo começa na mastigação/salivação, passa pelo estômago onde acontece a etapa inicial de quebra (digestão) do alimento até suas partes menores (macro e micronutrientes), chega ao intestino delgado para completar a digestão, absorção e secreção.  O que será assimilado passa para a corrente sanguínea ou então segue para o intestino grosso para ser excretado.

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Foto de perfilConceição Trucom27 de janeiro de 2009

A Saúde do Cólon

Conceição Trucom*

Também conhecido como Intestino Grosso (IG), a saúde do Cólon guarda uma relação muito estreita com a saúde integral do corpo. Não somos partes e não devemos cuidar da saúde tratando somente os sintomas. Entretanto, segundo a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), qualquer diagnóstico de doença e tratamento de cura, passa necessariamente pela avaliação de como está a saúde do Cólon.

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Foto de perfilConceição Trucom27 de janeiro de 2009

Impossível ser feliz nas prisões

Conceição Trucom *

Faz um tempo, tive que pegar o metrô na estação central da Sé (São Paulo) em plena hora do “rush”. Quando cheguei à plataforma tinha um trem estacionado, mas como estava muito cheio, decidi ficar como primeira da fila para pegar o trem seguinte.

Entretanto, ele não partia e logo entendi o por que: o alto-falante anunciou que um trem estacionado na estação seguinte estava parado com problemas. Portanto, segundo anunciavam, teríamos que aguardar uns 5 minutos até seu conserto e retorno ao fluxo normal. 

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A Doença é um Mestre – Parte 1

Conceição Trucom *

Compreender o mal não o cura, mas, sem dúvida alguma, ajuda. Afinal, é muito mais fácil lidar com uma dificuldade compreensível que com uma escuridão incompreensível - Carl Jung.

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A Doença é um Mestre – Parte 2

Conceição Trucom *

Os sintomas são um espelho da Alma

Uma doença é uma trama simbólica, onde os sintomas mostram o que não vai bem na alma do paciente.

Sei! Essa visão é cruel, pois o doente tem nos seus sintomas uma salvaguarda para se justificar e obter a compaixão de si mesmo e dos demais. No entanto, cada sintoma busca mostrar que no interior da pessoa algo não está bem.

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Foto de perfilConceição Trucom27 de janeiro de 2009

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