Simplesmente Saúde

Existe uma neurose no AR… Vamos SIMPLIFICAR?

Em plena era da comunicação, com tanto oba-oba sobre saúde, doenças, alimentação e qualidade de vida; é fato que existe uma neurose no ar.

Alimentação natural e saúde não deveria ser motivo de tanto esforço e obsessão, mas simplesmente algo praticado com naturalidade e alegria.

Muitos me perguntam: por quanto tempo deverei tomar os sucos desintoxicantes ou devo praticar tal hábito saudável?

Mas penso que a pergunta correta seria: porque ainda insisto em tratar mal meu organismo e não sinto uma vontade simples, entusiasmada, de estar integrada com as ofertas da natureza?

Confira a forma divertida e irreverente que canto junto com a Rita Lee para ser saudável e feliz! 

Ouça: {mp3remote}http://direct.docelimao.com.br/audio/queromaissaude.mp3{/mp3remote}

 

 

Tomar leite é saudável? Parte 3

Alex Costa Guimarães *

Antes uma reflexão sobre a ação psíquica dos alimentos no indivíduo.

Todos conhecem uma receitinha básica para mexer com as emoções. Bons exemplos: canela para deixar a pessoa mais comunicativa, ou adicionar pimenta para aumentar a excitação de uma forma geral e espantar a apatia.

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Foto de perfilConceição Trucom13 de maio de 2010

Bicarbonato x Câncer – estudos científicos

Rafael Soares e Gabriel Cunha * Há algum tempo escrevi um comentário sobre um spam, rodando pelos emails, citando um …Leia Mais

Foto de perfilConceição Trucom8 de março de 2010

Cá entre nós!

Conceição Trucom*

Quando recebi o texto Conversa entre bactérias, que compartilho abaixo, fiquei emocionada, pois trata-se tão somente de uma confirmação científica, de algo que sinto no coração, mais que na mente, como absolutamente real.

Reconheço este fenômeno, que sempre coloco em minhas palestras e cursos: as células sentem e pensam. E, se comunicam, informando sobre o que estão sentindo, esperando ou não para um futuro próximo ou distante. 

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Foto de perfilConceição Trucom6 de janeiro de 2010

Orai e Vigiai!

Conceição Trucom*

É ligar a TV e ouvir sobre a Gripe Suína, Influenza A, a famosa H1N1.

Eu, creio que os primeiros cuidados são para reforçar o sistema imunológico como: beber mais água, praticar uma alimentação mais vegetariana, evitar leite (que produz muco e compromete todo o sistema respiratório), etc.

Ou seja: alimentação natural, tudo o que a mãe natureza nos dispõe, não esquecendo dos condimentos que são fortes antivirais e anti-oxidantes como orégano, tomilho, alho, cebola, cravo, canela, louro, alecrim, manjerona, açafrão, gengibre, etc.

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Foto de perfilConceição Trucom11 de agosto de 2009

Os vendedores de doenças

Conceição Trucom*


Textos como este DEVEM ser lidos por todos, para termos a consciência de que 'a venda de doenças, para estimular a compra de "remédios", é feita de acordo com várias técnicas de marketing, mas a mais difundida é a do medo'.

Há cerca de 30 anos, o dirigente de uma das maiores empresas farmacêuticas do mundo fez declarações muito claras. Na época, perto da aposentadoria, o dinâmico diretor da Merck, Henry Gadsden, revelou à revista Fortune seu desespero por ver o mercado potencial de sua empresa confinado somente às doenças. Gadsden declarou que sonhava, havia muito tempo, produzir medicamentos destinados às... pessoas saudáveis.

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Foto de perfilConceição Trucom7 de agosto de 2009

Sistemas Alimentares

Conceição Trucom*

Comer é realmente um prazer, mas devemos observar se este prazer é somente enquanto sentimos o gosto do alimento ou se este continua durante e após a digestão Nesse ponto, encontramos a diferença entre comer e alimentar-se, pois quando feito de forma alinhada com as necessidades de construção da energia e harmonia metabólica, temos como consequência a saúde em todos os níveis existenciais: física, emocional, mental e espiritual.

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Foto de perfilConceição Trucom2 de julho de 2009

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