Fibromialgia: o que você precisa saber?
Alessandra Villar *
A Fibromialgia não chega a ser uma doença. Se você fizer uma biópsia das partes que doem, mandar para análise, fazer uma cultura, olhar no microscópio, nada vai de anormal irá surgir. O tecido não está doente. Não há nenhum vírus ou bactéria. E, a boa notícia, ninguém morre disso. No entanto, quem sofre de fibromialgia não tem a menor dúvida de que alguma coisa está errada. Que nome dar?
Diz-se “síndrome”, “distúrbio”, “patologia”. Seja lá qual for o nome, existe, e causa imensa morbidade para os acometidos.
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Conceição Trucom30 de outubro de 2012 
Intestino Preso – Livre-se!
Milene Siqueira *
A evacuação intestinal é um dos fatores mais importantes na manutenção da saúde. Quando as toxinas e gorduras presentes nas fezes ficam por muito tempo no organismo, além de inchaço abdominal e irritação - o tal do "enfezamento" - a saúde em geral recebe efeitos colaterais destas toxinas, que vão desde problemas com a pele e baixa imunidade a demais agravamentos, se algum órgão estiver mais sensível.
Leia MaisConceição Trucom26 de setembro de 2012 
A Biodinâmica e a sua Natureza
Conceição Trucom *
O calendário astronômico da agricultura biodinâmica tem sido elaborado pela Maria Thum, uma agricultora alemã que, seguindo estes princípios há mais de 50 anos, vem pesquisando a influência dos astros na agricultura, criação de abelhas, panificação e até previsão do tempo.
Leia MaisConceição Trucom9 de setembro de 2012 
Comer frutas cítricas pode diminuir risco de derrames em mulheres
Conceição Trucom*
Compostos presentes em frutas cítricas podem reduzir o risco de derrames em mulheres, aponta um estudo divulgado em revista da Associação Americana do Coração em fevereiro 2012. Conhecidos como flavonóides, são comuns também em vegetais, no vinho tinto (melhor ainda nas uvas vermelhas e negras) e no chocolate amargo.
Leia MaisConceição Trucom7 de agosto de 2012 
Efeitos positivos da linhaça na prevenção do câncer de mama
Trata-se de um estudo de revisão científica realizado por equipe * de nutricionistas da Universidade São Camilo/SP.
Confira a seguir o resumo deste trabalho que foi publicado na Revista Nutrição Brasil em janeiro 2012.
Leia MaisConceição Trucom21 de julho de 2012 
Vídeo: Sawabona – Shikoba – novo jeito de amar
Conceição Trucom*
Dedico este vídeo a todas as mulheres, que precisam transformar sua forma de amar: seus amores, seus filhos, seus pais, suas amizades, suas profissões, seus talentos, suas missões, seu Ser em estado de Viço = o SerViço.
Achei este texto do psicólogo Flávio Gikovate (aqui transformado em vídeo) de uma doçura e delicadeza impressionantes.
Leia MaisConceição Trucom15 de março de 2012