Alimentação Consciente

Semente de Chia?

Conceição Trucom *

A semente de chia está sendo anunciada como uma das sementes mais poderosas já estudadas. Mas, você conhece a semente mais poderosa de todas? Na verdade não existe qualquer alimento que, isoladamente, seja o mais poderoso do mundo.

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Foto de perfilConceição Trucom5 de janeiro de 2012

Vídeos: Leave in caseiro com Linhaça

Conceição Trucom *

Para quem tem cabelos cacheados, o gel de linhaça é um excelente leave in. Mas para quem tem cabelos lisos ou pouco volumosos ele também é excelente.

Este gel de linhaça tem o poder de hidratar os fios do cabelo, reduzindo o frizz de uma forma natural e domando os cachos. E mais, pode ser usado várias vezes ao dia, porque não pesa, não deixa resíduos químicos.

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Foto de perfilConceição Trucom3 de novembro de 2011

Vídeo: tempo de florada da Linhaça

Conceição Trucom *

A florada da linhaça no Brasil se dá no final de setembro, início de outubro, em plena primavera.

Estive em Palmeira das Missões/RS, principal região nacional de produção da linhaça (marrom e dourada) nos dias 23 a 25/09/2011 para conferir este espetáculo da natureza.

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Foto de perfilConceição Trucom1 de novembro de 2011

Fumar estraga a pele?

Conceição Trucom*

Sim, estraga. E muito. Aliás, o cigarro é um dos princi­pais geradores de rugas.

Fumar desenvolve características bem definidas no rosto do fumante: ele é marcado pela flacidez e por man­chas que variam do tom acinzentado ao amarelado, além da proeminência dos contornos ósseos.

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Foto de perfilConceição Trucom2 de agosto de 2011

Somos como as sementes

Conceição Trucom *

Hoje cedo 29.11.16 acordei e li este texto: me emocionei, adorei, decidi compartilhar...

Estive em julho de 2011 no Monastério do Trigueirinho em Figueira (MG), engajada em trabalhar com as sementes e os jardins de F2 (área de Figueira).

Levei um par de livros para ler durante esta jornada e, me marcou a apresentação do Dr. Alberto Gonzalez do livro Brotos**, não só pela abordagem que ele fez, mas pela coincidência do momento e local onde me encontrava. Estávamos em uma manhã, seis mulheres classificando uma safra de sementes crioulas (nativas), de uma leguminosa conhecida como ‘feijão amendoim’ (porque parece mesmo).

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Foto de perfilConceição Trucom2 de agosto de 2011

Vídeo: Desidratador solar de alimentos

Conceição Trucom *

Este vídeo, apesar de espanhol, nos ensina um modelo super prático para desidratar alimentos em boa quantidade. Ou seja, quando o clima permite, ou em dias ensolarados, podemos aproveitar para fazer um bom estoque de desidratados. Incluso, pode ser usado para gerar renda familiar e comunitária.

Eu o indico para produzir frutas secas, tomate seco, bolachas e barras de cereais.

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Foto de perfilConceição Trucom3 de julho de 2011

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