La Revolución del Alma
Conceição Trucom*
Aléjate de la ansiedad, establece una relación de amistad y de AMOR con tu ALMA!
Nadie tiene poder para interferir en tu felicidad, por tanto no entregues tu alegría, tu paz, tu vida en manos de nadie, absolutamente nadie.
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Conceição Trucom24 de outubro de 2009 
El Florecer de la Meditación
Conceição Trucom*
La meditación no es un método oriental; no es simplemente una técnica. Tú no puedes aprenderla con descripciones, sino tan sólo practicando. Es un crecimiento de tu vivir total, resultante de tu búsqueda del vivir integrado.
Leia MaisConceição Trucom24 de outubro de 2009 
Azúcar X Salud – Parte 6
Por Conceição Trucom*
La importancia de las fibras en la salud, control de la glucemia y obesidad.
Como ha sido dicho anteriormente, el azúcar (refinado, cristal, demerara, mascabado, melado y zumo de caña), pertenece a la familia de los carbohidratos, más específicamente es un disacárido. También denominado sacarosa o azúcar de caña.
Leia MaisConceição Trucom24 de outubro de 2009 
Azúcar X Salud – Parte 5
Por Conceição Trucom*
No puedo dejar de agradecer a todos los internautas por la atención, manifestación y gratitud que están dedicando a esta serie de textos: Azúcar x Salud. Ya estamos en la Parte 5, y he sabido que la forma como he colocado este asunto en pauta está revolviendo la vida de todos.
Leia MaisConceição Trucom24 de outubro de 2009 
Azúcar X Salud – Parte 4
Por Conceição Trucom*
A estas alturas ya tienes impresos los textos anteriores, principalmente el de la Parte 3, donde yo presentaba las tablas de Índices Glucémicos (IG) de varios alimentos de nuestro cotidiano.
Leia MaisConceição Trucom24 de outubro de 2009 
El Impacto del Buen Humor sobre la Salud
Conceição Trucom*
Hace algunos años, afirmar que existía una vinculación directa entre el humor y la buena salud era casi una herejía para la ciencia. Hoy, la medicina en general y la psiquiatría, en particular, estudian mucho la importancia del buen humor, de los buenos sentimientos y de los pensamientos positivos en la calidad de vida y salud global de la persona. Sobre todo en la prevención de dolencias graves, entre las cuales el cáncer y las cardiovasculares.
Leia MaisConceição Trucom24 de outubro de 2009