Quien lo hace una vez y no lo hace bien…
Conceição Trucom*
Mi abuela vivía repitiendo: Quien lo hace una vez y no lo hace bien, tres veces va y tres veces viene. ¿Sabes qué significa eso? Que ha faltado la meditación, pues quien está haciendo algo en estado meditativo gana en satisfacción y tiempo divino. Lo hace una sola vez y con mucha presencia, mucha calidad.
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Conceição Trucom24 de outubro de 2009 
La Revolución del Alma
Conceição Trucom*
Aléjate de la ansiedad, establece una relación de amistad y de AMOR con tu ALMA!
Nadie tiene poder para interferir en tu felicidad, por tanto no entregues tu alegría, tu paz, tu vida en manos de nadie, absolutamente nadie.
Leia MaisConceição Trucom24 de outubro de 2009 
Adelgazando con Zumos Desintoxicantes
Por Conceição Trucom*
El cuerpo humano necesita de 5 alimentos para funcionar con salud y armonía. Éstos son:
-El agua y los líquidos que tomamos (directa o indirectamente), para viabilizar todos los sistemas de transporte (intercambios, nutrición, excreción, etc.) y comunicación, sea hídrica o eléctrica;
Leia MaisConceição Trucom24 de outubro de 2009 
Alimentación Consciente no es comer o hacer dieta
Por Conceição Trucom*
Dieta es un tipo de alimentación que se realiza durante un tiempo hasta que se alcance determinado objetivo.
Comer, según el diccionario de Aurélio, es echar cualquier cosa gaznate abajo.
Leia MaisConceição Trucom24 de outubro de 2009 
El estrés mata las neuronas
Conceição Trucom*
Puedes creerlo: yendo contra la corriente de que siempre podemos aumentar la calidad y complejidad de las neuronas, existe un síndrome de la vida moderna que hace exactamente lo contrario. El estrés puede desencadenar la muerte de las neuronas.
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Técnicas para driblar la Ansiedad y el Estrés
Conceição Trucom*
1- Desintoxícate: practica la alimentación desintoxicante diariamente, sirviéndote de los zumos desintoxicantes una o más veces al día, siendo el primero en ayunas nada más levantarte. De esta forma, ya queda declarado: deseo tomar este baño interno diariamente, favoreciendo así que todo mi organismo se alivie de toda la carga tóxica que existe en mí. Ya sea el físico, emocional, psicológico o incluso espiritual.
Leia MaisConceição Trucom24 de outubro de 2009