Transformando os Sentimentos
Conceição Trucom*
Continuação do texto Os Sentimentos e as Emoções
Os passos amorosos da transformação
O primeiro passo ao lidar com os sentimentos desagradáveis é reconhecer cada sentimento no instante em que ele surge. O meio para isso é a plena consciência.
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Conceição Trucom8 de agosto de 2010 
Depressão – Resistência à mudança
Por Cristina Jorge*
O maior inimigo da cura da depressão é, sem dúvida, a resistência à mudança. Uma pessoa com depressão, entende claramente que a vida lhe está exigindo uma mudança interior e, uma responsabilização pela resolução dos conflitos internos, causadores de todo o sentimento de confusão, vazio e dor.
Leia MaisConceição Trucom16 de julho de 2010 
Depressão – Descoberta de potenciais desconhecidos
Por Cristina Jorge*
A depressão pode ser reconhecida como uma fonte de descoberta de potenciais desconhecidos. Especialmente quando olhamos à nossa volta e não conseguimos encontrar qualquer saída para a nossa vida e, somos obrigados a procurar os nossos recursos internos ocultos. Geralmente é uma grande surpresa para as pessoas que se vêem obrigadas a passar por este processo, em princípio doloroso, visto que se impressionam com o “poder e talento maravilhosos” que os estados depressivos as obrigou a descobrir.
Leia MaisConceição Trucom16 de julho de 2010 
Respiração Cerebral
Por Agência Fapesp em 16/7/2010
Estudo publicado na Science identifica papel fundamental das células conhecidas como astrócitos nos centros cerebrais que atuam na respiração.
Técnicas para controlar a respiração, como em ioga ou meditação, por exemplo, estão se tornando populares como alternativa para tentar relaxar e diminuir o estresse. Mas como é mesmo que o cérebro controla a respiração?
Leia MaisConceição Trucom16 de julho de 2010 
Vivemos num mundo de surdos sem deficiência auditiva
Por Eliane Brum* E talvez por isso nunca fomos tão solitários. Existem vários tipos de surdos!!! “Na audição, a alma …Leia Mais
Conceição Trucom18 de junho de 2010 
Ouvir escutando
Por Luiz Carlos Lisboa, em 21/01/1986 *
O exercício de todo e qualquer aprendizado, reconhecido como bom e necessário pelo homem, encontra resistência na medida em que é capaz de modificar hábitos e estruturas de pensamentos que transmitem a impressão de segurança psicológica. Isso é facilmente reconhecido por todos, mas um pouco mais distante da unanimidade fica o fato de que o homem resiste de forma disfarçada à compreensão de coisas bastante simples, usando como armas o esquecimento, a distração, uma ‘surdez’ peculiar e até mesmo interferências como a própria loquacidade.
Leia MaisConceição Trucom10 de junho de 2010