Especial KIDS

Este é um espaço sobre alimentação saudável e baixinhos…

De TODAS as idades, tendeu???

Tarefa árdua? Sim, com certeza… Mas saiba que alimentação e afeto acontecem exatamente juntos.

No momento em que uma criança nasce, a mãe também nasce. Ela nunca existiu antes. A mulher existia, mas a mãe, nunca. Uma mãe é algo absolutamente novo. Rajneesh

Assim, em paralelo a este desafio, ocorre o amadurecimento de muitas questões existenciais como saúde afetiva e psicológica, além da conquista de Seres Integrais e Plenos.

A certeza é: somos todos mestres e aprendizes. E não se trata somente de alimentação, mas da oportunidade de usarmos este desafio real e cotidiano, para crescerem todos juntos, em todos os sentidos.

Lembrando que nossa orientação alimentar é direcionada aos baixinhos, e altinhos por tabela, onde a alimentação natural crua e viva é o foco. Aqui, passam longe o açúcar, refinados, industrializados, cozidos ou derivados de origem animal.

Porém, como amadurecer com saúde é mais que alimentação-comida, integramos matérias da nossa equipe multidisciplinar sobre educação seja ela corporal, ambiental ou mesmo psicológica.

Leite é saudável? Parte 1

Do site NOTMILK
Tradução Beatriz Medina - Pitacos Conceição Trucom*

Sim, o leite é o "alimento perfeito" da mãe natureza... para um bezerro, que nasce com 35 kg, de uma mãe com 200 kg, até que seja desmamado!

Tudo o que você sabe sobre leite de vaca e laticínios é, provavelmente, parte de condicionamentos culturais e MITO da indústria leiteira. O leite da vaquinha do quintal também faz mal, porém os leite comercializado e longa vida FAZ MUITO MAIS.

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Foto de perfilConceição Trucom17 de junho de 2009

Reflexões de um pai vegetariano

Daniel Francisco de Assis *

Porque uma criança é capaz de comer uma fruta? Mas não poderia comer um animal...

Quando decidi ser pai, nunca imaginei que iria descobrir os mistérios da antropologia humana...

Quando vi minha filha comendo uma nectarina, sem qualquer ajuda, aos 8 meses, entendi porque somos vegetarianos.

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Foto de perfilConceição Trucom17 de junho de 2009

Vegetarianismo na escola

Conceição Trucom*

As lembranças mais felizes que tenho das escolas que frequentei durante infância e adolescência, são as ligadas com aqueles professores que me deixaram espaço para ser diferente, e acreditar que minha inteligência ia além das medições tradicionais do ambiente escolar.

Competições não me atraíam, mas história (todas), arte, teatro e tudo que estivesse ligado com uma sensibilidade mais aflorada que o comum, me faziam esquecer do tempo, e, muitas vezes, compensava os momentos cruéis do aprendizado social que as escolas nos cobram.

A matéria a seguir, ilustra por um lado a feliz iniciativa de professores que ofereceram uma ótica mais sensível e filosófica da nossa educação. Eles decidiram educar passando por temas polêmicos como vegetarianismo, ecologia, cuidados com os animais, inversão de valores, etc. Só de colocarem em foco tais assuntos, se exporem, mas ainda assim proporcionarem o acesso dos alunos aos filmes, debates, reflexões, vivências desta perspectiva do mundo; já merecem nota 1000.

Por outro lado, a matéria apresenta a resistência do conservadorismo, o medo de mexer em assuntos polêmicos, de se expor e a dificuldade de exercitar o mais importante papel das escolas: ampliar horizontes, perspectivas, dar abertura para adultos maiores, libertos de tantas e tantas convenções.

Entendo que a proposta destes professores, diferente de catequisar vegetarianos, foi a de apresentar espaços e novas perspectivas para sermos diferentes, sensíveis, mais humanos e, usarmos nossas inteligências (decisões, escolhas) diante de informações, debates, vivências e reflexões amplas em parceria com professores-amigos-catalizadores.

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Foto de perfilConceição Trucom16 de junho de 2009

Educando para a sustentabilidade

Conceição Trucom*

PEDAGOGIA DOS MANANCIAIS GANHA PRÊMIO

Apostando na cidadania e na participação com ações ambientais

A Escola Estadual Paulino Esposo de Parelheiros (região sul da capital de São Paulo), funcionários, alunos, diretor e equipe pedagógica estão de parabéns e certamente orgulhosos de seu trabalho. É o reconhecimento do trabalho desta Escola pioneira. Ela completa seu 70ª aniversário e foi o palco em junho de 2008, pelo lançamento do Programa Estadual de Educação Ambiental. A Escola se candidatou e ganhou R$ 30 mil reais na categoria "Prêmio Minha Comunidade Sustentável", promovido pela "Carta na Escola" e "Ação Educativa" com o projeto coordenado pela professora Edilene Luchesi, "Educando Para a Sustentabilidade na Bacia do Guarapiranga". A Paulino Esposo concorreu junto com Escolas das quatro regiões do país.

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Foto de perfilConceição Trucom16 de junho de 2009

Olívia é crudívora desde que nasceu

Daniel Francisco de Assis - pai da Olívia

Faz mais de 7 anos que minha alimentação mudou muito e uma das coisas que mais modificou foi a combinação de alimentos, hoje já bem difundida pelas principais escolas de alimentação crua e viva no Brasil.

A combinação de alimentos visa melhorar a absorção dos nutrientes através de um correto balanço entre alimentos ácidos, neutros e básicos. Mas como o crudivorismo é super restritivo em relação à alimentação tradicional, isto pode ser bom por um lado e complicante por outro.

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Foto de perfilConceição Trucom21 de maio de 2009

Vídeo – Comer pode ser divertido

Penso que o lúdico faz parte do crescimento e desenvolvimento humano. A nossa criança interna adora referências, brincadeira e aprender cantando, dançando, fazendo arte!

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Foto de perfilConceição Trucom20 de maio de 2009

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