Especial KIDS

Este é um espaço sobre alimentação saudável e baixinhos…

De TODAS as idades, tendeu???

Tarefa árdua? Sim, com certeza… Mas saiba que alimentação e afeto acontecem exatamente juntos.

No momento em que uma criança nasce, a mãe também nasce. Ela nunca existiu antes. A mulher existia, mas a mãe, nunca. Uma mãe é algo absolutamente novo. Rajneesh

Assim, em paralelo a este desafio, ocorre o amadurecimento de muitas questões existenciais como saúde afetiva e psicológica, além da conquista de Seres Integrais e Plenos.

A certeza é: somos todos mestres e aprendizes. E não se trata somente de alimentação, mas da oportunidade de usarmos este desafio real e cotidiano, para crescerem todos juntos, em todos os sentidos.

Lembrando que nossa orientação alimentar é direcionada aos baixinhos, e altinhos por tabela, onde a alimentação natural crua e viva é o foco. Aqui, passam longe o açúcar, refinados, industrializados, cozidos ou derivados de origem animal.

Porém, como amadurecer com saúde é mais que alimentação-comida, integramos matérias da nossa equipe multidisciplinar sobre educação seja ela corporal, ambiental ou mesmo psicológica.

A ‘neura’ das proteínas

Dr. Alberto Gonzalez *

A maioria dos que hesitam em partir para uma alimentação vegetariana afirma que ela é desprovida de proteínas, aquelas substâncias sem as quais não vivemos. Na verdade, as proteínas são os tijolos estruturais de todos os tecidos no plano molecular, além de combustíveis que produzem energia para as células. Estão presentes no RNA e no DNA, e, portanto, são chave na genética.  

Na forma de proteínas circulantes, dão estrutura ao plasma, e na forma de enzimas - todas as enzimas são proteínas - simplesmente são responsáveis pelo funcionamento de toda a engenharia da vida, desde a respiração, passando pela coagulação sanguínea, imunidade, equilíbrio endócrino, e muitas outras funções. Pode-se afirmar que as proteínas participam em todas as instâncias da vida. 

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Foto de perfilConceição Trucom17 de março de 2009

O Bom Humor do Professor

Gabriel Chalita *

O ser humano é um animal que ri. Pode parecer uma afirmativa leviana, mas o riso, a alegria, e suas manifestações, fazem diferença para que o homem seja quem é. Pesquisadores, antropólogos e escritores já analisaram essa característica e concluíram que os homens melhoram quando riem. Henri Bergson, por exemplo, escreveu como tese de doutoramento “O riso – ensaio sobre a significação do cômico”.

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Foto de perfilConceição Trucom25 de fevereiro de 2009

Vem desde o feto o gosto por legumes e frutas

Conceição Trucom*

Segundo uma pesquisa publicada na revista americana Pediatrics, os bebês podem se acostumar, com a ajuda das mães, a comer frutas e legumes mesmo antes de nascer.

Segundo a pesquisa, liderada por Julie Menella, do Monell Chemical Senses Center, o gosto das frutas e legumes passa para o líquido amniótico, no útero, ainda durante a gravidez, e também para o leite materno, no período de amamentação.

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Foto de perfilConceição Trucom25 de fevereiro de 2009

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