Especial KIDS

Este é um espaço sobre alimentação saudável e baixinhos…

De TODAS as idades, tendeu???

Tarefa árdua? Sim, com certeza… Mas saiba que alimentação e afeto acontecem exatamente juntos.

No momento em que uma criança nasce, a mãe também nasce. Ela nunca existiu antes. A mulher existia, mas a mãe, nunca. Uma mãe é algo absolutamente novo. Rajneesh

Assim, em paralelo a este desafio, ocorre o amadurecimento de muitas questões existenciais como saúde afetiva e psicológica, além da conquista de Seres Integrais e Plenos.

A certeza é: somos todos mestres e aprendizes. E não se trata somente de alimentação, mas da oportunidade de usarmos este desafio real e cotidiano, para crescerem todos juntos, em todos os sentidos.

Lembrando que nossa orientação alimentar é direcionada aos baixinhos, e altinhos por tabela, onde a alimentação natural crua e viva é o foco. Aqui, passam longe o açúcar, refinados, industrializados, cozidos ou derivados de origem animal.

Porém, como amadurecer com saúde é mais que alimentação-comida, integramos matérias da nossa equipe multidisciplinar sobre educação seja ela corporal, ambiental ou mesmo psicológica.

Dicas de Leitura educação KIDS

Conceição Trucom e Fábia Neves

Quem acompanha o Doce Limão, principalmente durante 2014, quando me tornei avó da Maria, tenho manifestado minha total afinidade com a Antroposofia, especificamente com o método praticado pelas Escolas Waldorf, criado pelo iniciado Rudolf Steiner.

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Foto de perfilConceição Trucom8 de janeiro de 2015

Reportagem: Estamos tão doentes para consumir tantos ansiolíticos?

Allen Frances

Catedrático emérito da Universidade Duke que comandou a redação da 'bíblia' dos psiquiatras afirma:

"Transformamos problemas cotidianos em transtornos mentais"

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Foto de perfilConceição Trucom20 de outubro de 2014

Como diminuir a vontade de comer açúcar

Cintia Cercato e Gláucia Carneiro *

Doces estão vinculados a uma ideia de felicidade. Eles são presença certa em comemorações e ajudam a apaziguar os ânimos em momentos estressantes - depois de um dia difícil no trabalho, é comum se considerar merecedor de uma generosa fatia de bolo de chocolate.

De fato, os doces fornecem energia ao organismo e estimulam a produção de um hormônio ligado ao bem-estar, a serotonina, provocando uma sensação de prazer quase tão viciante quanto uma droga – o corpo quer sempre mais.

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Foto de perfilConceição Trucom10 de julho de 2014

Você sabe o que é Diabete na vida da Criança?

Bruno Rodrigues*

Embora todos já tenham ouvido falar sobre diabetes, ainda é falho para a maioria das pessoas o conhecimento real sobre o efeito negativo provocado pelo açúcar à saúde de uma criança.

O consumo exagerado de açúcar na infância pode favorecer o surgimento da diabetes tipo 2, diagnosticada cada dia com maior frequência em crianças acima do peso.

O risco da diabetes tipo 2 (antigamente raro em crianças) é potencializado às crianças que, além de consumir muito doce, são sedentárias, que fazem pouca ou nenhuma atividade física e estão acima do peso.

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Foto de perfilConceição Trucom10 de julho de 2014

Preparando meu filho para a liberdade

Conceição Trucom*

Ando bem antenada com estas questões de liberdade, porque estou num momento - ano cavalo - onde claramente estou conseguindo tirar minhas últimas sombras da infância e adolescência da grande MATRIX.

Aliás, sempre fui antenada com a função da existência, a nossa liberdade: Onde começa? Onde termina? Desde os 9 anos já questionava coisas que meus pais se sentiam 1000% acuados. E, só depois que conheci o filósofo da liberdade, meu amado Baruch de Espinosa 1, compreendi tantas coisas, me senti tão NORMAL, tão ENCAIXADA em mim mesma: FORA DA CAVERNA... 

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Foto de perfilConceição Trucom25 de abril de 2014

O potencial educativo das brincadeiras

Jéssica Moreira *

“O correr das águas, a passagem das nuvens, o brincar das crianças,
o sangue nas veias. Esta é a música de Deus.” Hermann Hesse

“O máximo de maturidade que um homem pode atingir é quando ele tem a seriedade que têm as crianças quando brincam”, dizia o filósofo alemão Friedrich Nietzsche no século XIX. 

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Foto de perfilConceição Trucom20 de março de 2014

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