Meditação

Imagine uma garrafa cheia de areia e água.

Agora mantenha esta garrafa sob contínua agitação.

O que enxergamos através desta garrafa? Certamente uma lama opaca e turva.

Pois é dessa maneira, que a mente humana funciona a maior parte do tempo, mesmo dormindo.
Mas, se interrompermos a agitação da garrafa por alguns minutos, a areia se depositará harmoniosa no fundo, e a água se tornará transparente.
A meditação faz o mesmo com a nossa mente, e, ao serená-la, libera a inteligência e a criatividade, a clareza e visibilidade da realidade. Uma oportunidade límpida para sair da ilusão.
Diferente de significar não pensar, a meditação treina a capacidade de prestar atenção nos pensamentos, de estar alerta e presente a cada pensamento e direcioná-lo ao lugar e importância devidos.  
 

Suas sementes já estão brotando?

Um rapaz entrou numa Loja e viu um senhor no balcão. Maravilhado com a beleza do lugar, perguntou:

- Senhor, o que se vende aqui?
- Os dons de Deus. Respondeu-lhe o senhor.
- Quanto custam? - voltou a perguntar.
- Não custam nada. Aqui tudo é de graça!
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Foto de perfilConceição Trucom28 de junho de 2018

Os olhos, a mente e as emoções

Por Ingrid Frare * 

Dou início a uma série de textos como colaboradora do Portal Doce Limão, numa parceria que teve início em julho de 2017. Cumplicidade é algo maravilhoso, uma sinergia que torna nosso processo de evolução aqui na Terra MAIS LEVE, porque BEM compartilhado.  

Esse texto está baseado nos livros “Movimento para a Autocura” (Editora Cultrix, 2004) e “Manual de Autocura” (Editora Tiom) ambos escritos pelo Meir Schneider, criador do Método Self-Healing® Autocura **, que é sempre um convite à releitura: do livro e de si mesmo!

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Foto de perfilConceição Trucom25 de dezembro de 2017

PAI NOSSO – CONTEMPORÂNEO

Pai nosso que estais na terra, na água, no fogo e no ar. Pai nosso que estais nas flores no …Leia Mais

Foto de perfilConceição Trucom2 de novembro de 2017

A Glândula Pineal ou Epífise

Autoria desconhecida - Exercícios do Self Healing do Meir Schneider

Também chamada de a CASA DO ESPÍRITO, corpo pineal ou epífise, é uma glândula cônica e achatada, localizada acima do teto do diencéfalo, ao qual se une por um pedúnculo. No homem adulto, mede aproximadamente 5 por 8 mm. A glândula pineal fica localizada no centro do cérebro, sendo conectada com os olhos através de nervos. As pesquisas recentes sobre as funções da glândula pineal e de seu principal produto, o hormônio melatonina, despertaram um grande interesse público nesta última década em função da descoberta do papel da melatonina na regulação do sono e do ritmo biológico ritmo circadiano em humanos. 

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Foto de perfilConceição Trucom7 de janeiro de 2017

Meditação Singela para Ansiedade e Conexões

Palavras do Peter Web *

Muitas vezes a ansiedade pode ser zerada quando trocamos de chip da sobrevivência, que vem no pacote do inconsciente coletivo. Adentre, conecte-se com a natureza e as relações de espaço e tempo SE TRANSFORMAM. Sair do mental somente agindo dentro e com a natureza, com o mecânico que o agir com a natureza nos pede.

Uma dica: se você não conseguir assistir a este vídeo de uma só vez, coloque o pause, atenda as demandas da sua ansiedade (percebendo-a) e volte ao vídeo. Não deixe de assistir até o final, mas estando atenta(o), comprometida(o) em escutar, enxergar. Se começar a não dar, dê um pause, respire, exercite-se, alongue-se, E VOLTE... 

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Foto de perfilConceição Trucom9 de dezembro de 2016

Diretrizes para o SER ‘Humano’

Chérie Carter-Scott *

Quando li este texto, precisei parar e chorar de alegria. Ele é de uma verdade impressionante, ao mesmo tempo uma prece que nos convida à paz...

Por este motivo o coloquei nas reflexões do meu livro Mente e Cérebro Poderosos, bem no último capítulo.

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Foto de perfilConceição Trucom21 de janeiro de 2016

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