A Meditação do Riso
Conceição Trucom (*)
É sabido que qualquer estado emocional intenso aumenta nossas defesas imunológicas através de um breve pico de imunoglobulina, sendo que as emoções positivas, como o bom-humor e a compaixão, sustentam por períodos longos os efeitos imunes, enquanto que os estados emocionais negativos tais como a raiva, são logo seguidos por uma queda na imunidade.
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Conceição Trucom26 de fevereiro de 2009 
12 conselhos de Triguerinho para o momento atual
Gentileza de Iara Veiga e Maristela Ogawa
Eis como podemos contribuir para a harmonia. E, se assumimos essa tarefa, notaremos transformações imediatas em nossa vida, com benéficas repercussões planetárias.
Leia MaisConceição Trucom25 de fevereiro de 2009 
Lucidez e Carisma – Poder verdadeiro
Por Conceição Trucom (*)
Todos podemos ter o Poder, mas é necessário reconhecê-lo, tomar posse e usá-lo. O poder verdadeiro só é possível quando existe em nosso interior.
Leia MaisConceição Trucom20 de fevereiro de 2009 
Meditando com Mandalas
Conceição Trucom *
Mandalas são imagens circulares usadas há milênios pelos povos orientais para expressar, através de um desenho, a experiência humana de contato com a energia divina da criação. Nas mandalas estão expressas as relações entre o Homem e o Cosmos, entre a busca de conquistas materiais e a energia espiritual que está por trás delas. Em outras palavras, as mandalas são um caminho para se autoconhecer e compreender os universos interno e externo.
Leia MaisConceição Trucom20 de fevereiro de 2009 
Meditando com Mantras
Por Conceição Trucom (*)
A palavra mantra, em sânscrito, antigo idioma da Índia, é composta pelas sílabas man (mente) e tra (entrega). Tem origem nos Vedas, livros sagrados indianos compilados pela primeira vez em 3000 a.C.
Leia MaisConceição Trucom20 de fevereiro de 2009 
Os estágios da consciência
Swami Sambodh Naseeb
Adaptación de Conceição Trucom (*)
Para fins meramente ilustrativos, muitos sábios falaram em níveis de consciência. A consciência é uma só, mas ela se manifesta em vários níveis. Quando a consciência se manifesta, cada nível tem uma freqüência de onda diferente. Tudo no universo está em movimento, em constante vibração, o que significa que tudo se inter-relaciona através de uma vibração característica.
Leia MaisConceição Trucom20 de fevereiro de 2009