Terapia do Riso

O Riso é a menor distância entre duas pesssoas – Eugéne Ionesco 

Você já observou que quando está rindo, de verdade, durante aqueles poucos instantes, acontece um profundo estado meditativo? O estar no corpo, naquele lugar, torna-se absolutamente óbvio. As pernas amolecem (não precisa chão), o corpo desequilibra (não é mais possível manter a pose) e o pensa­mento pára (o juiz cruel vai dar uma volta).

É impossível rir e ter as pernas e joelhos travados. Você necessariamente flexiona, amolece todo o corpo.

É impossível rir sem sentir vontade de colocar as mãos no plexo e coração. Uma turbinada, os batimentos e oxigenação aumentam, o corpo fica mais quente.

O fígado desopila, ou seja, desintoxica de suas iras, rancores e ranços…

É impossível rir sem ter a vontade de olhar para o alto. Sem lacrimejar, sem fechar e abrir os olhos. Um exercício natural para limpar a visão, a janela da alma.

Ah, o riso é a menor distância entre duas pessoas, entre o desafio e a solução, entre a doença e a transformação.

“O riso é a melhor maneira de fazer um coração bater” – Robert Holden
 

Na página do Assinante Doce Limão você acessa o CD Palestra Terapia do Riso
e o Ebook Quero viver num planeta que RI
 

Mulheres – eternas insatisfeitas!

Adoro o bom humor porque nos torna tão 'normais' e risíveis e previsíveis... E, na verdade, o Ser Humano é muito complexo mesmo...

Como dizia Eugéne Ionesco: somos tão absurdamente risíveis!

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Foto de perfilConceição Trucom15 de maio de 2009

Exame de Urina

Régis, analista de sistemas, está com muita dor no braço direito e resolve ir ao médico. Chegando lá, o doutor lhe diz:

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Foto de perfilConceição Trucom15 de maio de 2009

Páscoa na visão infantil

Por: Luis Fernando Veríssimo

"Papai, o que é Páscoa ?

-Ora, Páscoa é... bem... é uma festa religiosa !

-Igual ao Natal ?

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Em crise? Por que não uma risada?

Conceição Trucom*

Turbulência econômica aumenta busca por terapia do riso, que chega a curar depressão

Jennifer Brown

THE DENVER POST

Sabrina Hattar e cerca de 100 outras pessoas cruzaram as pernas, dançaram na ponta dos pés e sorriram muito. Depois bateram palmas cantando: "Ha, ha, ha". Era o fim do exercício do riso número 2, que dava vontade até de urinar.

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Foto de perfilConceição Trucom13 de abril de 2009

Orgia gastronômica

Um almoço da pesada

Restaurante cheio. Fila dos grelhados já na saída. A fome está emburrecida com a espera.

- Estômago: Espero que você pense bem no que vai comer. Essa semana está sendo bem difícil. Pega uns legumes e folhas, pega leve, porque as coisas no intestino estão feias. A turma de baixo anda enfezada.

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Foto de perfilConceição Trucom13 de abril de 2009

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