Terapia do Riso

O Riso é a menor distância entre duas pesssoas – Eugéne Ionesco 

Você já observou que quando está rindo, de verdade, durante aqueles poucos instantes, acontece um profundo estado meditativo? O estar no corpo, naquele lugar, torna-se absolutamente óbvio. As pernas amolecem (não precisa chão), o corpo desequilibra (não é mais possível manter a pose) e o pensa­mento pára (o juiz cruel vai dar uma volta).

É impossível rir e ter as pernas e joelhos travados. Você necessariamente flexiona, amolece todo o corpo.

É impossível rir sem sentir vontade de colocar as mãos no plexo e coração. Uma turbinada, os batimentos e oxigenação aumentam, o corpo fica mais quente.

O fígado desopila, ou seja, desintoxica de suas iras, rancores e ranços…

É impossível rir sem ter a vontade de olhar para o alto. Sem lacrimejar, sem fechar e abrir os olhos. Um exercício natural para limpar a visão, a janela da alma.

Ah, o riso é a menor distância entre duas pessoas, entre o desafio e a solução, entre a doença e a transformação.

“O riso é a melhor maneira de fazer um coração bater” – Robert Holden
 

Na página do Assinante Doce Limão você acessa o CD Palestra Terapia do Riso
e o Ebook Quero viver num planeta que RI
 

Que tal virar o ano na vibração do Bom Humor?

Conceição Trucom *

O bom humor é uma qualidade 100% espiritual. Ele vem da alma e se manifesta pela criatividade, flexibilidade e adaptabilidade.

O riso é a menor distância entre duas pessoas(Eugene Ionesco). E mais, é uma chispa de energia criativa (inspiração) que constrói uma ponte (sinapse) instantânea entre os 2 hemisférios cerebrais. Portanto, o riso é a menor distância entre o desafio e a sua solução criativa. O riso nos torna mais leves e inteligentes. 

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Foto de perfilConceição Trucom20 de fevereiro de 2009

A Terapia do Riso

Conceição Trucom*

Todos já escutaram esta expressão: "rir é o melhor remédio".

Pois bem! A Terapia do Riso, apesar de milenar no oriente, existe como método terapêutico desde a década de 60 com o relato de reversão de uma violenta doença degenerativa, do jornalista americano Norman Cousin, que se auto-medicou com a Terapia do Riso.

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Foto de perfilConceição Trucom20 de fevereiro de 2009

A Fisiologia do Riso

Conceição Trucom*

Quando soltamos uma boa gargalhada, nem imaginamos o quanto estamos ajudando o nosso organismo. Conheça o poder alquímico que o riso, a gargalhada e o bom humor têm de afetar positivamente todo o corpo humano:

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Foto de perfilConceição Trucom20 de fevereiro de 2009

Aprendendo a RIR

Conceição Trucom*

Aprender a rir, significa também aprender a curar-se de forma alegre e divertida, de todas as limitações: da falta de confiança, das inseguranças, dos medos, da ansiedade, do estresse, da tristeza, dos estados depressivos e da baixa auto estima.

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Foto de perfilConceição Trucom20 de fevereiro de 2009

Sitocol ® – Risus Atívus

Sitocol ® - Risus Atívus

Conceição Trucom *

Descrição: SITOCOL ® Risus Atívus é um medicamento para quem deve se 'tocar na vida'. Ou seja, ficar mais consciente que ser feliz é aqui e agora. Já-já-já.

Benefícios e cuidados: Poderão desenvolver vontade compulsiva de ser feliz, todos aqueles que costumam passar por desequilíbrios emocionais, e por longos períodos de baixo astral.

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Foto de perfilConceição Trucom28 de janeiro de 2009

A Vida – Henfil

Henfil Por muito tempo eu pensei que a minha vida fosse se tornar uma vida de verdade. Mas sempre havia …Leia Mais

Foto de perfilConceição Trucom28 de janeiro de 2009

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