Que tal virar o ano na vibração do Bom Humor?
Conceição Trucom *
O bom humor é uma qualidade 100% espiritual. Ele vem da alma e se manifesta pela criatividade, flexibilidade e adaptabilidade.
O riso é a menor distância entre duas pessoas(Eugene Ionesco). E mais, é uma chispa de energia criativa (inspiração) que constrói uma ponte (sinapse) instantânea entre os 2 hemisférios cerebrais. Portanto, o riso é a menor distância entre o desafio e a sua solução criativa. O riso nos torna mais leves e inteligentes.
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Conceição Trucom20 de fevereiro de 2009 
A Terapia do Riso
Conceição Trucom*
Todos já escutaram esta expressão: "rir é o melhor remédio".
Pois bem! A Terapia do Riso, apesar de milenar no oriente, existe como método terapêutico desde a década de 60 com o relato de reversão de uma violenta doença degenerativa, do jornalista americano Norman Cousin, que se auto-medicou com a Terapia do Riso.
Leia MaisConceição Trucom20 de fevereiro de 2009 
A Fisiologia do Riso
Conceição Trucom*
Quando soltamos uma boa gargalhada, nem imaginamos o quanto estamos ajudando o nosso organismo. Conheça o poder alquímico que o riso, a gargalhada e o bom humor têm de afetar positivamente todo o corpo humano:
Leia MaisConceição Trucom20 de fevereiro de 2009 
Aprendendo a RIR
Conceição Trucom*
Aprender a rir, significa também aprender a curar-se de forma alegre e divertida, de todas as limitações: da falta de confiança, das inseguranças, dos medos, da ansiedade, do estresse, da tristeza, dos estados depressivos e da baixa auto estima.
Leia MaisConceição Trucom20 de fevereiro de 2009 
Mais prazer e criatividade no trabalho
Conceição Trucom*
Entrevista realizada em julho/2001 para a Revista Pequenas Empresas Grandes Negócios
1) Como a meditação pode ajudar o pequeno empresário a encontrar um melhor equilíbrio interior, e, como conseqüência, administrar melhor a empresa e se relacionar com a equipe?
Leia MaisConceição Trucom20 de fevereiro de 2009 
Como manter o Bom Humor
Conceição Trucom*
Manter o bom humor e fazer da vida uma saudável brincadeira, é a melhor maneira de exercitar seu cérebro e permanecer sempre jovem.
Homens e meninos só diferem no tamanho dos brinquedos. Pelo menos é o que dizia um adesivo colado no vidro traseiro de um jipe estacionado numa esquina de São Paulo. As manchas de barro grudadas na lataria do veículo fruto provável de doidas correrias por estradas lamacentas - parecia demonstrar que seus donos levavam aquela frase ao pé da letra.
Leia MaisConceição Trucom20 de fevereiro de 2009