Além de sua riqueza em ômega-3 (um agente antiinflamatório e regenerador celular) e ácidos graxos monoinsaturados (caloria de queima rápida), ela também é rica em fibras, como as ligninas (precursoras de fito hormônios) e as mucilagens de ação laxante, que nutrem a flora intestinal, tratam mucosas e auxiliam na desintoxicação.
Sua riqueza em proteínas e gorduras nutricionais irá favorecer a prevenção e manutenção da boa formação cerebral, atuando de forma rápida em problemas de memória, lucidez e poder pensante.
Finalmente, com seu sabor fortemente adstringente, irá estimular um dos principais portais da evolução humana, o da inteligência emocional e afetiva, dissolvendo as diferenças entre nosso feminino e masculino, entre nosso mundo interno e externo, das nossas relações com as pessoas e o mundo.
- As propriedades terapêuticas da linhaça
- O consumo consciente e terapêutico da linhaça e seus derivados
A Oficina (3 horas):
Confira os alimentos e produtos com linhaça que serão preparados nesta aula-vivencial.
Conceição Trucom ensina todas as etapas de cada produto e seu preparo, porém todos colocam as mãos na massa e degustam.
- Como comprar e ‘acordar’ a Linhaça
- Leite de Linhaça e Vitamina da Lua
- Cokie de linhaça
- Pão – cru e vivo – de Linhaça
- Docinhos de festa de linhaça
- Óleo terapêutico Regenerador celular e bactericida
- Máscaras de tratamento capilar e corporal
Cada participante recebe uma apostila impressa com as receitas apresentadas.
Público: desde adolescentes até adultos de terceira idade que desejam melhorar sua alimentação e saúde, como também presentear ou produzir produtos terapêuticos à base de linhaça.
Para mais informações ou solicitar Palestra, Oficina ou Vivência:
Email: [email protected] – Tel.: 13 3025.3576 – 11 9338.2054
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