A Sucoterapia
Conceição Trucom*
A Alimentação Desintoxicante faz uso da sabedoria e cumplicidade dos alimentos vivos, que são os vegetais frescos e crus, transformados em sucos desintoxicantes.O suco, idealmente verde, é a melhor opção para quem reclama da falta de tempo ou simplesmente torce o nariz para frutas, legumes e verduras. Afinal, o que é mais fácil? Ingerir 2-3 cenouras raladas mais folhas de couve picada, ou beber um copo deste suco?
A sucoterapia usa somente alimentos crus, condição de importância máxima para que os seus elementos nutritivos exerçam ação, tanto organizadora como reparadora (alcalinizante). Aqui, os ingredientes permitidos são as verduras (pode chegar até 50%), raízes (prefiro acenoura e beterraba que são as menos amiláceas), legumes, brotos, sementes germinadas e frutas; alimentos que dispõem dos mais poderosos elementos reguladores (sais minerais), contando ainda com a suplementação de outros componentes considerados hoje em dia como medicamentos que são os: aminoácidos, carotenóides, bioflavonóides, ATP, RNA, DNA, fito-químicos, fito-hormônios, fibras e principalmente a clorofila. São os chamados alimentos que curam - os nutracêuticos - porque nutrem e são plenos de substâncias que criam e ativam a vida.
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Conceição Trucom27 de janeiro de 2009 
Estamos todos intoxicados
Conceição Trucom *
A saúde verdadeira é uma experiência de viver a longevidade com qualidade, lucidez e alegria de viver. Mas, a vida acontece a partir de um instrumento (um templo), que é aquele que viabiliza tudo o que viemos realizar na Terra: nosso corpo físico. Seu companheiro 24 horas/dia.
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Alimentação Desintoxicante I – O ‘banho interno diário’
Conceição Trucom *
Alimentação Desintoxicante é uma cumplicidade com o corpo que lhe proporciona uma limpeza diária, o que chamo de um "banho interno diário".
A Alimentação Desintoxicante não tem, em primeiro plano, o propósito de manter a pessoa alimentada ao longo do dia. Nem tampouco a contagem ou preocupação com calorias, balanceamento, etc.
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Alimentação Desintoxicante III – Sintomas de Intoxicação
Conceição Trucom *
A cura verdadeira é uma experiência poderosa. Trata-se de um ato de generosidade, de atenção, de amor e também uma vivência espiritual. Quando curamos o corpo, estamos curando o emocional, o mental e o espírito. São inseparáveis.
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Alimentação Desintoxicante IV – Sistemas Excretores
Conceição Trucom (*)
Alimentação Desintoxicante é uma terapia adequada para as pessoas que têm aquela vontade gostosa de curar seus medos, seus apegos.
Leia MaisConceição Trucom27 de janeiro de 2009 
Deixe sair…
Conceição Trucom *
A prática diária da Alimentação Desintoxicante permite uma limpeza completa, que vai acessando cada célula, órgão ou sistema, cada cantinho do corpo, inclusive os emocionais e as crenças escondidas nas nossas couraças. (ossos, músculos e tendões).
Leia MaisConceição Trucom27 de janeiro de 2009