O impacto do Bom Humor na saúde
Por Conceição Trucom / Dr. Ballone G. J.
Há alguns anos, afirmar que existia uma vinculação direta entre o humor e a boa saúde era quase uma heresia para a ciência. Hoje, a medicina em geral e a psiquiatria, em particular, estudam muito a importância do bom humor, dos bons sentimentos e dos pensamentos positivos na qualidade de vida e saúde global da pessoa. Sobretudo, na prevenção de doenças graves, entre as quais o câncer e as cardiovasculares.
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Conceição Trucom23 de outubro de 2009 
O Bom Humor – EmTreVista
Entrevista a Conceição Trucom*
Jornalista: O que caracteriza o bom humor?
Conceição Trucom: O bom humor é uma qualidade 100% espiritual. Ele vem da alma e se manifesta pela criatividade, flexibilidade e adaptabilidade. Ele ri das prisões, da rigidez e dá espaço para sairmos destas estruturas que nos cegam e muitas vezes fazem sofrer. O bom humor nos permite enxergar saídas, soluções e respirar oxigênio novo para crescer. A Terapia do Riso nos coloca diante da prática e ampliação da INSPIRAÇÃO: de oxigênio, vida, energia...
Leia MaisConceição Trucom23 de outubro de 2009 
Onde está nossa Alma e Bom Humor?
Conceição Trucom *
Depois de muitos anos de busca, finalmente consegui compreender o que é, e onde se encontra nossa Alma (ânima em latim), fundamental para uma existência espiritual, portanto pacífica.
Leia MaisConceição Trucom4 de setembro de 2009 
Somos todos mestres e aprendizes
Conceição Trucom *
O riso é a menor distância entre duas pessoas – Eugene Ionesco
Também entre o desafio e a solução - Conceição Trucom
Todos os grandes gênios que a humanidade já produziu concluíram, cedo ou tarde, que nosso vasto mundo é um playground onde, de todas as moedas de troca, a mais importante é o bom humor. Seja ensinando e/ou aprendendo, “brincar” é, sem dúvida, a melhor forma de perceber, amar e viver a vida.
Leia MaisConceição Trucom16 de julho de 2009 
A Gratidão & O Riso
Conceição Trucom *
Uma pessoa agradável é aquela que conseguimos agradar. Uma pessoa que se permite agradar é aquela que vive a leveza e alegria da gratidão.
Da mesma forma, uma pessoa amável é aquela que conseguimos amar e se permite ser amada. Amar e se permitir ser amado é uma forma de gratidão.
Leia MaisConceição Trucom3 de julho de 2009 
Leites de Sementes – Parte 1
Conceição Trucom *
Na alimentação crua e viva tudo tem início pela germinação das sementes e grãos, agentes biogênicos (que geram vida), por sua elevada concentração energética e nutricional. Ao colocarmos uma sê-mente para germinar (água = umidade + escurinho = à noite), ela entende que chegou a hora de brotar e expandir para se transformar em uma nova planta.
Leia MaisConceição Trucom1 de abril de 2009