dieta mental

Dicas para emagrecer

Conceição Trucom *

Existem várias maneiras de tornar seu propósito de emagrecimento mais fácil e SANO.

Praticando os novos hábitos, você até pode (e deve) pedir o apoio e a colaboração dos outros membros de sua família, mas nunca peça a ninguém para controlar você. Afinal, desenvolver bons hábitos alimentares é SUA responsabilidade. É o seu futuro se consolidando em superação e sucesso! 

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Foto de perfilConceição Trucom28 de janeiro de 2009

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