A formula da Felicidade
Conceição Trucom*
Passam-se séculos, gerações e as pessoas seguem na esperança de encontrar uma fórmula, algum conselho ou maneira infalível de serem felizes.
Vale lembrar que a vida é mesmo muito complexa, “uma colcha de retalhos”, desde que nascemos, de infinitos desafios, propositais para a evolução e maturidade (seja física, emocional, intelectual ou espiritual) de cada indivíduo, de cada Ser.
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Conceição Trucom26 de dezembro de 2009 
A pequena escola da “curtição”
Conceição Trucom*
A capacidade de sentir prazer, de "curtir", é inata e acompanha nossa história do desenvolvimento. E, não é apenas uma possibilidade do organismo para premiar e reforçar bom comportamento, mas uma dádiva da natureza podermos sentir a gratidão e alegria pela vida.
Leia MaisConceição Trucom4 de julho de 2009 
Ações Pró-Saúde
Conceiçõ Trucom*
Aaron Antonovsky divulgou em 1979 o modelo que valoriza os fatores que geram saúde: a salutogênese. Este modelo se opõe ao modelo biomédico da patogênese, que foca as causas das doenças. Segundo Antonovsky, e as medicinas milenares como Ayurvédica e Tradicional Chinesa, quando potencializamos as forças que aumetam a saúde e se opõem ao estímulo causador de doenças, torna-se possível evitar, em muitas situações, doenças, acidentes, perdas e sofrimentos.
Leia MaisConceição Trucom2 de julho de 2009