Estresse coloca crianças em perigo
Adenilde Bringel entrevista a psicóloga Lúcia Novaes *
A criança que passa por um processo de estresse está sofrendo, mas não tem referências, nem sabe verbalizar o que está sentindo.
Leia Mais Conceição Trucom13 de abril de 2012Yoga para crianças
Cristina Pitanga *
Excelente para a prevenção e tratamento do estresse infantil
Em um mundo agitado como o de hoje, as crianças estão cada dia mais recebendo uma carga de informações nas escolas e em suas casas, que têm contribuído a viverem, precocemente, um problema comum, até pouco tempo atrás, apenas no universo adulto: o estresse.
Leia Mais Conceição Trucom21 de dezembro de 2009Em crise? Por que não uma risada?
Conceição Trucom*
Turbulência econômica aumenta busca por terapia do riso, que chega a curar depressão
Jennifer Brown
THE DENVER POST
Sabrina Hattar e cerca de 100 outras pessoas cruzaram as pernas, dançaram na ponta dos pés e sorriram muito. Depois bateram palmas cantando: "Ha, ha, ha". Era o fim do exercício do riso número 2, que dava vontade até de urinar.
Leia Mais Conceição Trucom13 de abril de 2009Teste seu nível de Estresse
Conceição Trucom *
Este teste foi desenvolvido pelo Centro Psicológico de Controle do Estresse, que segundo eles apresenta basicamente três níveis: passageiro, intermediário e agudo.
Leia Mais Conceição Trucom9 de março de 2009Dicas para driblar a Ansiedade e o Estresse
Conceição Trucom *
1- Desintoxique-se: pratique a alimentação desintoxicante diariamente, fazendo uso dos sucos desintoxicantes de 1 a 3 vezes/dia, sendo o primeiro em jejum, logo ao levantar. Desta forma já fica declarado: desejo tomar este banho interno diariamente, favorecendo assim que cada célula do meu organismo se alivie de toda a carga tóxica que existe em mim. Seja no físico, emocional, psicológico ou até mesmo no espiritual.
Leia Mais Conceição Trucom9 de março de 2009O estresse mata os neurônios
Conceição Trucom *
Acredite: indo contra a corrente de que sempre podemos aumentar a qualidade e complexidade dos neurônios, existe uma síndrome da vida moderna que faz exatamente o contrário.
Leia Mais Conceição Trucom20 de fevereiro de 2009