O Mito da Caverna
Conceição Trucom *
Para que a vida seja bem vivida, ela precisa ser percebida, ou seja, precisamos ter consciência corporal e estar verdadeiramente presentes no nosso corpo. Temos de filtrar a informação externa para priorizar e resgatar a informação interna, que vem do nosso corpo, do nosso coração e da nossa mente.
Leia Mais Conceição Trucom15 de junho de 2011Como ligar, ativar e turbinar o cérebro I – Hidratar
Conceição Trucom *
Deseja ter um coração saudável? Então comece por ter um cérebro saudável porque de que adianta viver sem ter o Poder Pensante?
Leia Mais Conceição Trucom8 de agosto de 2010Exercícios antiestresse
Conceição Trucom *
Diante de um estresse crônico, 60% das conexões neurológicas entre o cérebro e o corpo físico, que necessariamente passam pelo conjunto muscular do pescoço, ficam comprometidas.
Leia Mais Conceição Trucom20 de fevereiro de 2009