frugivorismo

Receitas e Vitaminas com Banana e Manga

Malu Paes Leme *

Estas são receitas típicas da prática do Frugivorismo, onde predominam as frutas e verduras na alimentação diária. 

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Foto de perfilConceição Trucom6 de dezembro de 2010

Arroz com feijão do Frugivorismo

Malu Paes Leme *

Vamos falar um pouco da transição de uma alimentação tradicional para uma alimentação realmente natural?

No começo desse estilo de vida, o carro-chefe para nos manter mais saciados comendo menores quantidades de frutas são: a Banana e a Manga.

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Foto de perfilConceição Trucom6 de dezembro de 2010

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