gripe suína

Simplesmente Saúde

Orai e Vigiai!

Conceição Trucom*

É ligar a TV e ouvir sobre a Gripe Suína, Influenza A, a famosa H1N1.

Eu, creio que os primeiros cuidados são para reforçar o sistema imunológico como: beber mais água, praticar uma alimentação mais vegetariana, evitar leite (que produz muco e compromete todo o sistema respiratório), etc.

Ou seja: alimentação natural, tudo o que a mãe natureza nos dispõe, não esquecendo dos condimentos que são fortes antivirais e anti-oxidantes como orégano, tomilho, alho, cebola, cravo, canela, louro, alecrim, manjerona, açafrão, gengibre, etc.

Perguntas e Respostas sobre a Gripe Suína (vírus H1N1)

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O que é Influenza? – Vídeo em ppt