A Dieta Amucosa
Mário Sanchez
O Sistema Curativo por Dieta Amucosa
Muitos me perguntam o que é a Dieta Amucosa. No livro Saúde pela Alimentação temos esse sistema de Arnold Ereth citado como primeiro estudo que eu fiz para adotar o Frugivorismo que me recuperou após a cirurgia em que perdi 2/3 do estômago.
Leia Mais
Conceição Trucom31 de março de 2009 
Receitas Digestivas e Desintoxicantes
Conceição Trucom *
Fui convidada para ser entrevistada pela Cátia Fonseca no programa Mulheres da TV Gazeta.
O tema? Limão, é claro! Nada como falar de leveza e luz, pois esta fruta é absolutamente solar, quando nos desintoxica, alegra e ilumina, física e emocionalmente, sempre.
Leia MaisConceição Trucom1 de março de 2009 
Acordando os Intestinos
Conceição Trucom*
Quando o alimento é ingerido, o processo digestivo começa na mastigação/salivação, passa pelo estômago onde acontece a etapa inicial de quebra (digestão) do alimento até suas partes menores (macro e micronutrientes), chega ao intestino delgado para completar a digestão, absorção e secreção. O que será assimilado passa para a corrente sanguínea ou então segue para o intestino grosso para ser excretado.
Leia MaisConceição Trucom27 de janeiro de 2009