É hora do Lanche…
Conceição Trucom *
Que hora tão feliz!!!
As receitas de lanches aqui sugeridas podem ser preparadas em sua casa, clínica, escritório, lanchonete ou cozinha de escolas. O importante é aproveitar a oferta de todos os alimentos que estão na safra, portanto mais baratos, maduros e frescos, em sua cidade ou estado. O bacana é que você pode multiplicar as receitas para quantos baixinhos desejar, colocando em diferentes potes, de acordo com a idade e horário do lanche.
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Conceição Trucom16 de julho de 2009 
Sucos, lanches e sopas desintoxicantes
Conceição Trucom *
Aproveite para praticar estas receitas em momentos onde a desintoxicação e o emagrecer forem urgentes. Boa prática!
# SUCOS DESINTOXICANTES
Preparados idealmente no liquidificador, evitar colocar água nestes sucos, para não diluir o coquetel de energia e vida que eles são. Importante: servir imediatamente após o preparo para evitar a oxidação e a perda do poder terapêutico. Para coar use os coadores de tecidos especiais, também chamados de panelas furadas.
Leia MaisConceição Trucom28 de janeiro de 2009