Simplificando a vida
Por Conceição Trucom (*)
Ahhhh Simplificar a vida!!
Esta proposta me fascina, me faz sonhar, voar. Como seria bom...
Seria... Este tempo do verbo induz pensar que Simplificar a Vida é uma utopia, algo distaaaaaaante.
Mas não está distante não. Está difícil, mas não impossível ou distante.
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Conceição Trucom20 de fevereiro de 2009 
Meditação do Coração
Conceição Trucom *
Esta é uma meditação de origem Sufi 1, cujo principal objetivo é o centramento de todas as energias: físicas, emocionais, mentais e espirituais. Ninguém pode existir sem um centro. Mas este centro não tem que ser criado, somente redescoberto.
Leia MaisConceição Trucom20 de fevereiro de 2009 
Exercício I – Respirar e observar
Conceição Trucom *
A respiração é um indicador do estado emocional e mental. Quando as emoções estão agitadas, a mente estará agitada, e a respiração CERTAMENTE. Se a respiração acalmar, tudo o mais se acalmará.
Quando observamos nossa respiração, descobrimos que a nossa mente e o nosso corpo estão nurn contínuo estado de agitação e desconforto. Com o simples ato de observar a respiração, podemos sentir um relaxar da intensidade das causas, das imagens e refluxos dos nossos sofrimentos.
Leia MaisConceição Trucom20 de fevereiro de 2009 
A Vida – Henfil
Henfil Por muito tempo eu pensei que a minha vida fosse se tornar uma vida de verdade. Mas sempre havia …Leia Mais
Conceição Trucom28 de janeiro de 2009 
Duvidando da existência de Deus
Conceição Trucom (*)
Um homem foi cortar o cabelo e a barba. Como sempre acontece, ele e o barbeiro ficaram conversando sobre várias coisas até que - por causa de uma notícia no jornal sobre meninos abandonados - o barbeiro afirmou:
Leia MaisConceição Trucom28 de janeiro de 2009 
Não desligue a tomada
Conceiçãao Trucom*
Qualquer pessoa, mesmo que já tenha passado dos 50 anos pode ter uma memória tão boa quanto de um jovem. Basta pôr a cuca para funcionar. Os nossos 100 bilhões de neurônios se ligam uns aos outros como os plugs às tomadas. São essas conexões que formam a memória.
Leia MaisConceição Trucom28 de janeiro de 2009