óleos essenciais

Aromaterapia: Sinergia bye-bye ansiedade e insônia

Conceição Trucom *

1) Esta receita é indicada somente para Uso Externo.

2) Todos os óleos essenciais (OEs) desta receita devem ser puros e resultantes da extração de diferentes partes das plantas. Não use essências, pois apesar delas apresentarem aroma semelhante ao dos óleos essenciais, são produtos sintéticos, portanto, sem propriedades terapêuticas. 

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Foto de perfilConceição Trucom28 de janeiro de 2009

Aromaterapia: os óleos essenciais cítricos

Fábián Lázló *

As frutas cítricas - laranjas, limões, limas, tangerinas, mandarinas e o grapefruit - são conhecidas e apreciadas há milênios devido ao seu aroma e sabor exóticos. Os óleos essenciais (OEs)cítricos são obtidos normalmente por prensagem das suas cascas. Mas existem também os OEs extraídos das suas flores, o néroli; e os OEs das suas folhas, o petitgrain. 

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Foto de perfilConceição Trucom26 de janeiro de 2009

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