Sobremesas Garotada Feliz
Jane Susie *
Torta de Amendoim
Ingredientes e Preparo Massa: amendoim germinado(a) triturado no processador com uva passa preta até dar liga.
Leia Mais
Conceição Trucom25 de março de 2009 
Sucos para a beleza das mulheres
Dr. Alberto Gonzalez *
O fantástico da maioria destes sucos é a presença do coco verde que nos oferece o leite vegetal mais perfeito da natureza, como também do nosso querido, amado, salivado, digestivo, desintoxicante, vitalizante: limão.
Quem não tem coco-verde fácil vai a super dica: use Rejuvelac
Leia MaisConceição Trucom25 de março de 2009 
Docinhos Garotada Feliz
Conceição Trucom *
Docinho de Granola
Muitos pais acreditam que as famosas barrinhas de cereais, fartas em super mercados e cantinas de escolas, são uma opção de lanche saudável.
Leia MaisConceição Trucom18 de março de 2009 
Sucos de Luz do Sol
Conceição Trucom *
Nunca estivemos tão distantes e desconectados da natureza. Mesmo os praticantes do vegetarianismo podem estar escondidos por trás de uma grande fachada de ilusão, e ter péssimos hábitos alimentares. Diante de um alimento fresco e vivo, grande parte das pessoas não sabem de onde vem ou como consumi-lo adequadamente.
Leia MaisConceição Trucom16 de março de 2009 
Receitas com Rejuvelac
Conceição Trucom *
Rejuvelac é um verdadeiro "caldo enzimático" preparado a partir da fermentação do trigo integral.
Rejuvelac é uma bebida tônica de todo o sistema digestório quando facilita a: digestão, assimilação dos nutrientes e excreção.
Leia MaisConceição Trucom16 de março de 2009 
Rejuvelac – Como preparar?
Conceição Trucom *
Trata-se de uma bebida tônica e probiótica, extremamente "viva" por seu elevado teor de enzimas (aminoácidos), micro-organismos da fermentação, sais minerais e vitaminas.
Tradicionalmente o Rejuvelac é preparado a partir do grão de trigo integral previamente germinado que fica fermentando em água por um mínimo de 24 (máximo 72) horas, motivo pelo qual é um "caldo" rico em enzimas e nutrientes alquímicos, provenientes do processo de germinação/fermentação.
Leia MaisConceição Trucom16 de março de 2009