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Tomar suplementos é seguro?

Conceição Trucom *

Um dos nossos Assinantes Doce Limão me escreveu com a seguinte questão:

Gostaria que a sra. explanasse sobre as multivitaminas, já que estou pretendendo parar de tomá-las. Elas tem algum benefício/malefício? São necessárias?

A alimentação crua e viva dispensa este consumo?

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Foto de perfilConceição Trucom23 de julho de 2013

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