Bom Humor – Revista Entender a Mulher
Conceição Trucom
Entrevistada por Jéssica Martineli*
O que é a Terapia do Riso ou Risoterapia? Como ela foi criada?
Meditação – Para Atingir seus Objetivos
Eleni Trindade *
Meditação, técnicas de auto conhecimento e filosofia podem ajudar a 'destravar' a carreira.
Chega uma hora que o profissional sente a necessidade de crescer na empresa onde está, buscar novas oportunidades fora de lá, mudar de área ou até montar o próprio negócio, mas não sabe como começar.
Leia Mais Conceição Trucom31 de janeiro de 2011Terapia do Riso – Bons Fluidos
Conceição Trucom *
Entrevistada por Raphaela Mello - Revista Bons Fluidos - 2011
1. De que forma o riso nos afeta dos pontos de vista fisiológico e comportamental?
Você já observou que quando está rindo, de verdade, durante aqueles poucos instantes, acontece um profundo estado meditativo? O estar no corpo, naquele lugar, torna-se absolutamente óbvio. As pernas amolecem (não precisa chão), o corpo balança (as poses se dissolvem), o pensamento pára (o juiz cruel tende a ficar fora deste momento).
Leia Mais Conceição Trucom13 de janeiro de 2011Terapia do Riso – Benefícios
Entevista a Conceição Trucom*
Jornalista: Qual a importância do riso na vida das pessoas?
Total, pois uma pessoa sem ânima (alma) está com sua vitalidade, magnetismo e saúde comprometidos. Para compreender melhor, peço que leias este texto do site: Onde está nossa Alma?
Leia Mais Conceição Trucom24 de outubro de 2009Meditação do Sorriso Interno
Ely Britto*
Um poderoso instrumento para se atingir um profundo relaxamento.
Leia Mais Conceição Trucom23 de outubro de 2009O impacto do Bom Humor na saúde
Por Conceição Trucom / Dr. Ballone G. J.
Há alguns anos, afirmar que existia uma vinculação direta entre o humor e a boa saúde era quase uma heresia para a ciência. Hoje, a medicina em geral e a psiquiatria, em particular, estudam muito a importância do bom humor, dos bons sentimentos e dos pensamentos positivos na qualidade de vida e saúde global da pessoa. Sobretudo, na prevenção de doenças graves, entre as quais o câncer e as cardiovasculares.
Leia Mais Conceição Trucom23 de outubro de 2009