Conceição Trucom
Porque rir é o melhor remédio, mas é a forma que a natureza selecionou para facilitar o desenvolvimento de todo o nosso sistema nervoso central, das nossas memórias, inteligências, entre elas a emocional e a social.
E que a minha loucura seja perdoada.
Porque metade de mim é amor e a outra metade… também.
Oswaldo Montenegro
1) Hidratar-se com água solarizada, sucos desintoxicantes, sucos verdes, frutas frescas, leites e iogurtes vegetais (a partir de sementes germinadas)… Acorde com um bom copo de suco verde quando haverá hidratação, nutrição e vitalização de todas as células do organismo.
2) Respiração: o primeiro exercício pode ser feito por 3 sequências de 1 minuto cada.
3) Riso de METRO: o ideal é praticar um mínimo de 3 metros/dia, hehe!
4) Exercício do ESCUTAR: ideal algumas vezes/dia, principalmente quando perceber que é oportuno, é vantajoso esse escutar.
5) Exercício da limpeza mental ou Deixar Sair o HARD e Renascer o HAHA, a criança interna. Faça pelo tempo necessário até perceber que houve total mudança vibracional.
Bem, a prática diária irá desenferrujar seu RISÔMETRO e torná-lo mais inteligente: com intensidade e frequência!
Acostume-se a ser bem humorado e feliz!
Porque virá um trem de gente atrás de você!
Recomendo complementar este vídeo com a leitura dos seguintes textos:
Água e Envelhecimento + Água Solarizada & Cromoterapia
E os seguintes vídeos: O que é o RISO Búdico com Dr. Risadinha na D+TV
Vídeo – Terapia do Riso no Programa Mulheres, da Gazeta
Saiba mais sobre a Terapia do Riso lendo Mente e Cérebro Poderosos – Editora Pensamento-Cultrix
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