|
| |
 |
| |
| BOLETIM DOCE LIMÃO - AGOSTO 17 |
| |
Nosso corpo mineral
(parte 1) |
| |
|
 |
| |
| Olá, {subtag:name|part:first|ucfirst}! |
| |
O boletim de agosto é dedicado aos minerais que compõem nosso corpo humano. Água, proteínas, gorduras, carboidratos e vitaminas compõem aproximadamente 96% do nosso organismo. Mas tudo não passaria de um grande amontoado de moléculas sem os outros 4% restantes, que são constituídos por sais minerais, e que equivalem a aproximadamente 2 kg para uma mulher de 50 kg, ou 2,8 kg em um homem de 70 Kg. Destes minerais, cerca de 50% da massa corpórea é cálcio (Ca) e 25% é fósforo (P).
Vamos saber mais? Confira os artigos abaixo e aguarde a parte 2, que virá no boletim de Setembro. |
| |
|
|
 |
| |
| SIMPLEMENTE SAÚDE |
| |
| Nosso corpo mineral |
| |
| Uma tabela completa com os mais importantes macro e microminerais, sua importância, efeitos do excesso, efeitos da deficiência e onde encontrar cada um deles. Um artigo imperdível para guardar de referência. Leia mais. |
| |
|
|
 |
| |
| SIMPLESMENTE SAÚDE |
| |
28 + 1 alimentos
ricos em silício |
| |
|
Uma das razões por que só agora o silício está recebendo atenção é que, enquanto as pesquisas têm avançado sobre a importante conexão do silício com a saúde dos ossos, a discussão pública ainda está presa às questões sobre o cálcio e a vitamina D.
O silício é essencial para fortalecer os ossos, melhorar a saúde da pele e tornar as articulações mais flexíveis. Incluir alimentos ricos em silíco em sua dieta pode aumentar a absorção de cálcio e vitamina D. Leia mais.
|
| |
|
|
 |
| |
| SIMPLESMENTE SAÚDE |
| |
| Boro: Minerais para o código genético |
| |
O Boro é um mineral essencial que é necessário para o normal crescimento e saúde do corpo, influencia na capacidade natural do organismo vivo de absorver Cálcio e Magnésio. O Boro é necessário, em pico-traços, para a manutenção de ossos saudáveis, e o bom desenvolvimento dos músculos.
Conheça os alimentos ricos em boro e saiba que doenças você pode evitar consumindo esse importante mineral. Leia mais.
|
| |
|
|
 |
| |
| NOVO LIVRO |
| |
| Cadê o leite
que estava aqui? |
| |
Chegou o novo livro da Conceição Trucom. Conheça várias pesquisas científicas que mostram como é benéfico parar o consumo do leite animal, e aprenda a substituí-lo por laticínios veganos e vivos com mais de 70 receitas. É um verdadeiro manual para mudar sua saúde para melhor!
Compre aqui o livro.
|
| |
|
|
| |
Você está recebendo este e-mail porque se cadastrou em nosso site no dia {subtag:created|type:time}.
{unsubscribe}Clique aqui para não receber mais nossos e-mails{/unsubscribe}.
|
| |
| |
|
|