Conceição Trucom
OLEATOS são extratos oleosos ou infusões em óleo.
Um óleo 'de ervas' com propriedades terapêuticas, que pode ser usado no preparo de cosméticos caseiros e naturais, como também na alimentação.
A infusão de óleos é um método para agregar propriedades, aroma e cor a partir de ervas, raízes, cascas, frutos e sementes em infusão com algum azeite, cera, manteiga ou óleo carregador, como por exemplo óleo de oliva, jojoba, girassol e coco. Podendo também ser usada mistura de 2 ou mais carreadores.
A qualidade da infusão depende de alguns fatores como higiene, graus de umidade dos ingredientes (quanto mais seco ideal), qualidade do carreador (ideal por prensagem a frio), qualidade e variedade da erva.
Estas infusões geralmente são preparadas 'xamanicamente' enterradas na terra por 30 dias. Mas existem duas formas de acelerar o processo: a solar e por banho-maria.
- Solar: colocar o pote de vidro embrulhado em papel pardo sob o sola por 3 dias de sol intnso,
- Banho-maria: colocar seu pote em banho-maria por aproximadamente uma hora e meia.
Em geral deve-se encher o pote de vidro até 2 dedos abaixo da boca e preencher com o carreador até que cubra a erva.
Oleatos que não devem faltar na sua botica:
- Camomila
- Orégano
- Lavanda
- Calêndula
Sobre a validade, vai depender da erva estar bem seca (umidade residual sempre pode gerar fungos), da qualidade do carreador e da higiene usada no preparo. Também é importante a embalagem, pois ao colocarmos nossas mãos sempre ocorrerá o risco de contaminação. Neste caso, super recomendo o gotejador ou bisnaga do tipo para catchup.
Em geral começo a usar logo após o preparo e na minha experiência dura 2-3 meses.
Bora lá!
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* Conceição Trucom (Instagram: @conceicaotrucom) é química, pesquisadora, palestrante e escritora sobre temas voltados para alimentação natural, bem-estar e qualidade de vida. Possui 10 livros publicados, entre eles O Poder de Cura do Limão (Editora Planeta), com meio milhão de cópias vendidas, Mente e Cérebro Poderosos (Pensamento-Cultrix) e Alimentação Desintoxicante (Editora Planeta).
Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citadas a autora e a fonte: www.docelimao.com.br