Um dos propósitos dos Exercícios Cerebrais é estimular esta necessária integração das partes do cérebro, pois quando a integração entre o frontal e o posterior está ineficiente, haverá dificuldade em expressar o que sentimos, o que nos leva a uma sensação de fracasso, culpa e medo.

É preciso reconhecer também que temos duas maneiras básicas de pensar. A sociedade favorece uma delas, que é o pensamento lógico e; costuma negligenciar a outra forma que é a intuitiva ou analógica, que classifico como espontânea. Conforme podemos visualizar na tabela a seguir, existem claras distinções entre estas duas vias do pensamento, e é a integração entre elas que nos capacita e dá sentido ao mundo que precisamos estar e viver.

A questão é que cada via de pensamento tem objetivos diferentes, mas devem sempre estar prontas para cada situação ou desafio da vida:

1. A via lógica é ideal quando o problema pode ser dividido em partes, tem uma solução conhecida e que exige somente que se sigam determinados passos para chegar ao ponto. É mental e concreta.
2. A via intuitiva ou analógica é ideal quando é necessário explorar, criar, inovar e lidar com o novo. É leve, divertida e desconhecida.

Não é que a intuição ocorre em um lugar e o pensamento lógico acontece em outro. É que a intuição e o pensamento lógico são modos diferentes de funcionamento do cérebro como um todo – Guy Claxton.

Ambos os modos de pensar têm altos e baixos (liga e desliga), mas cabe a cada um de nós tê-los ativos, fortalecidos e com pontes de ligação para selecionar o modo mais apropriado para cada momento e ambiente da vida, inclusive de um estar sustentando o outro nas horas onde ambos são necessários.
 

    Fonte: adaptada de O poder do riso – Mariana Funes – Editora Ground

Podemos afirmar que o pensar lógico se refere às atitudes que satisfazem aos impulsos básicos de medo e fome, quando precisamos saber o que fazer diante de um desafio e, o mais concreto, é fazer uso dos aprendizados que já foram realizados e armazenados em nosso consciente.

Mas, no impulso exploratório, tão comum nas crianças, é o pensamento intuitivo que nos faz estabelecer conexões e desenvolver novos padrões. É nesta via que conseguimos desenvolver a consciência da nossa compreensão inconsciente. É nesta via que vamos além, transformamos, superamos e crescemos.

Nossa cultura super valoriza o lógico e concreto, motivo pelo qual inconscientemente sufocamos ou desvalorizamos os ímpetos para explorar, experimentar, inovar e sair do conhecido ou das zonas de conforto.

A palavra-chave para construirmos pontes de acesso fluido entre estas duas vias de pensamento é a ludicidade, o riso, a espontaneidade, o positivismo e o bom-humor.

Um pensamento não transcende o lógico se não passar pelo lúdico, pelo riso. Aliás, o riso já sinaliza a chegada no pensamento intuitivo. A capacidade de rir, brincar e se divertir é a certeza de que iniciamos uma nova conexão criativa: subitamente percebemos aquele contexto sob uma nova ótica.

Existe uma forte conexão entre o riso e a liberdade de pensamento e expressão. O exercício do rir concentra e direciona nossa atenção para o modo analógico e livre de pensar. Numa sociedade onde o pensamento lógico é o de maior valorização, é fácil entender porque controlamos o riso através de regras implícitas de adequação.

Mas, é o riso que aumenta a consciência sensorial (uso mais pleno e consciente dos 5 sentidos), como também nos ajuda a desenvolver as inteligências afetiva e emocional, pertinentes ao hemisfério direito.

Em resumo, o riso é o caminho mais rápido para o pensamento efetivo (integrado) e viver em ambientes mais positivos, construtivos, lúdicos e com espaço para o riso e o brincar é tudo o que um cérebro precisa para construir ramificações, novas aptidões e inteligências.

Os exercícios cerebrais realizados neste ambiente podem:

• No hemisfério esquerdo - fortalecer o pensamento lógico e a percepção da realidade.
• No hemisfério direito - fortalecer a libertação de correias e âncoras, para fazer uso de uma capacidade humana, a de ir além do concreto, do lógico.
• Entre os hemisférios – no corpo caloso – deixar fluir e permitir que as duas vias do pensamento atuem de forma cúmplice e integrada.
   

Este texto faz parte do livro Mente e Cérebro poderosos - Editora Pensamento-Cultrix.

Ref: O poder do riso - Mariana Funes - Editora Ground