
Vitamina D ativa: sua conversão depende da microbiota 'do bem' de nossos intestinos
Por James Kingsland - verificado por Catherine Carver, MPH
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Conceição Trucom*
Detox da pele & Detox via pele. Um dos 5 sistemas excretores, o cutâneo é o mais extenso de todos: bem significativo! Nossa fronteira que separa nosso mundo interno do externo, é a roupa que nos cabe, que nos contém, mas que também pode ser um retrato do que nos acontece internamente.
Bem, cuidar da pele tem duas vias: a interna onde a alimentação desintoxicante, via sucos e chás, a hidratação, a mineralização e os pensamentos, via meditação, irão viabilizar que nossos lixos internos sejam expurgados, transformados, curados.
Por Conceição Trucom