Conceição Trucom*

A muchas mujeres, cuando llegan a los 40-50 años, sus médicos les aconsejan la Terapia de Reposición Hormonal (TRH) para reducir los síntomas desagradables de la MENOPAUSIA, tales como: oleadas de calor (sofocos), insomnio, sudoración excesiva, palpitaciones, infecciones urinarias, cambios de humor, fragilidad de los huesos (osteopenia) que lleva a la osteoporosis, dolor en el acto sexual, entre otros. En el 20% de las mujeres esos síntomas no aparecen. Y en la mayoría de ellas los síntomas, incluso sin tratamiento, cesan entre los seis meses y los dos años.

A esa edad también es común, y en este caso aquel 20% está incluido, la aparición de otras quejas como: ansiedad, irritabilidad, depresión, envejecimiento de piel y cabellos, y disminución de la libido. Desesperadas con tantas incomodidades, la tentación por la TRH es muy fuerte.

Sin embargo, según dice la nutricionista inglesa Maryon Stewart, autora del libro Vence la Menopausia sin TRH (Editora Paulinas), lo más seguro es salir de la TRH más lesionada de lo que se entró. Todo cuidado aún es poco a la hora de decidirse por la TRH.

Somos Cobayas

Al comienzo de la década de los 90, contrariamente a lo que se creía hasta entonces, quedó comprobado que la reposición de estrógenos aumenta el riesgo de infarto y accidente vascular cerebral (AVC), además de varices, hemorroides y obesidad. También ha quedado demostrada en la mayoría de las pesquisas la no mejora de los síntomas patológicos, como ansiedad, insomnio y depresión.

Y se ha constatado la inexistencia de comprobación científica de que esas hormonas retrasan el envejecimiento. Se ha afirmado que el empleo de hormonas en la menopausia disminuiría el riesgo de la enfermedad de Alzheimer, pero pesquisas como la que se menciona a continuación lo ponen en cuestión, o han constatado exactamente lo contrario.

Además, la TRH aumenta la probabilidad de la aparición de cáncer de mama cuando se emplea durante períodos largos; de cálculos en la vesícula biliar y de trombosis venosa. Y además, después de interrumpida la TRH, al organismo le llevará entre medio año y dos años desintoxicarse al 100% de estas drogas sintéticas y sus efectos colaterales.

Nuestro Poder Pensante y Memoria

Estudios recientes levantan la posibilidad de que la TRH parece también acelerar la retracción cerebral, ayudando a explicar estudios anteriores que asociaban la TRH al aumento del riesgo de pérdida de memoria y demencia.

Nuestros resultados sugieren que la TR, en algunas mujeres, pos-menopausia (entre 60 y 70 años) puede tener un efecto negativo en las estructuras del cerebro, importantes en el mantenimiento del funcionamiento normal de la memoria – Dr. Susan Resnick, investigador del Instituto Nacional del Envejecimiento en los E.U.A.

Tal estudio ha revelado que dos áreas-clave del cerebro, implicadas en el poder pensante y la memoria, presentaron disminución de volumen en las mujeres que habían tomado TRH, respecto de aquellas que tomaron comprimido placebo. El volumen del cerebro era 2,37 cm³ menor en el lóbulo frontal y 0,10 cm³ menor en el hipocampo.

Limitaciones

Sin embargo, los investigadores han admitido que no habían sido capaces de llevar a cabo barridos de cerebro antes de que esas mismas mujeres empezaran a tomar la Reposición Hormonal. Pero los resultados sugieren que la retracción puede ser más pronunciada en las mujeres que ya presentaban problemas de memoria antes de la TRH. O sea, la TRH ha podido acelerar un proceso neuro-degenerativo de la enfermedad predispuesta o ya iniciada.

Vive los ciclos de la vida

En mi opinión, corroborada por muchos profesionales de las Terapias Holísticas, lo más acertado es asumir la Menopausia con todo lo que ella significa: entrar en una nueva fase de la vida, con desprendimiento y madurez interior. Un amoroso encajarse en los ciclos naturales.

Esa es una gran oportunidad para la mujer de ejercitar su habilidad de adaptación. Cuanto más rápidamente lo asimile, frente a esta oportunidad inevitable e inaplazable de su maduración orgánica y psico-emocional, más natural y sin complicaciones será esta transformación fisiológica.

Mujeres apegadas al pasado, frustradas en cuanto a su sexualidad, maternidad o significación profesional, serán las más vulnerables a una menopausia traumática.

Son más vulnerables también las que tienen dificultad para lidiar con el estrés de la vida moderna (no se conceden espacio para el ocio y la relajación), las que desconocen los alimentos (o no abren mano de ellos) que exacerban los problemas femeninos y las que no practican regularmente una actividad física de tonificación muscular y relajación.

Así, nuestra Terapia Holística (TH) tiene tres pilares básicos:

- Alimentación lo más natural e integral posible. Lo más cruda y viva posible. Porque son éstos alimentos que contienen las fito-hormonas, vitaminas y enzimas tal como las ofrece la Madre Naturaleza. En este caso, sería un intercambio biodinámico;

- Practicar actividad física que implique la musculación, los estiramientos, la movilización de energía y el placer de la relajación;

- Buscar el auto-conocimiento, la meditación, para acelerar la aceptación y comprensión del nuevo ciclo. ¡Ya no es posible gestar hijos, pero gestar luz, alegría, sabiduría, paz, eso sí!

Bibliografia:

- BBC News

- Artigo Dr. Ney Cavalcanti

- Vença a Menopausa sem TRH – Maryon Stewart – Editora Paulinas

Em português: TRH pode acelerar retraimento de áreas cerebrais

Traducción de Teresa - O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.