Exercícios & Testes
Equilibrando os chacras
Conceição Trucom *
Escolha cristais pequenos. Limpe e os energize separadamente.
Deite sobre um colchonete e coloque os seguintes os seguintes cristais sobre cada um dos 7 chacras principais:
- Turmalina Negra » no chacra Básico (altura do púbis)
- Citrino » no chacra Umbilical (na borda esquerda do umbigo)
- Sodalita » no chacra Plexo Solar )na altura da boca do estômago)
- Quartzo Rosa » no chacra Cardíaco (na altura do coração)
- Água Marinha » no chacra Laríngeo (na altura da garganta)
- Ametista » no chacra Frontal (no terceiro olho)
- Quartzo Incolor » no chacra Coronário (no chão em frente ao topo da cabeça)
Feche os olhos, respire profundamente e mentalize uma névoa de luz branca penetrando pelos pés e se espalhando por todo o seu corpo.
Procure visualizar uma luz laranja, revitalizante, que sai das pedras e entra no seu corpo, através dos chacras, misturando-se harmoniosamente à luz branca, com efeitos tranqüilizantes.
Permaneça nessa posição por 15 minutos. Depois retire cuidadosamente as pedras e lentamente, sente com as pernas cruzadas. Coloque o cristal incolor no topo da cabeça e feche os olhos.
Visualize uma luz dourada saindo dessa pedra e banhando todo o seu corpo.
Respire profundamente.
Após 15 minutos retire o cristal branco e abra lentamente os olhos.
Com esse exercício você construiu um poderoso escudo energético.
BOM DIA
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Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citadas a autora e a fonte: www.docelimao.com.br
* Conceição Trucom (Instagram: @conceicaotrucom) é química, pesquisadora, palestrante e escritora sobre temas voltados para alimentação natural, bem-estar e qualidade de vida. Possui 10 livros publicados, entre eles O Poder de Cura do Limão (Editora Planeta), com meio milhão de cópias vendidas, Mente e Cérebro Poderosos (Pensamento-Cultrix) e Alimentação Desintoxicante (Editora Planeta).
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