Destaques
Aromaterapia - Óleo Antiestresse e Ansiedade
Esta é uma mistura especial de óleos essenciais e carreadores formulada para relaxar e induzir maior contato com suas questões e calor interno.
Durante o dia ele relaxa, acalma, induz uma busca pelas verdades e valores internos.
Durante a noite relaxa, acalma e induz um sono profundo e restaurador.
De uma forma divertida lhe dou o nome de "Doril no Estresse e na Ansiedade".
Ingredientes: 30 ml de óleo de girassol (emoliente e hidratante) + 30 ml de óleo de babaçu (ativa a penetração dos ativos presentes nos óleos essenciais) + 10 gotas de óleo essencial de ylang-ylang (espiritualidade, auto-estima, sensibilidade) + 13 gotas de óleo essencial de limão (limpeza, lucidez, verdades internas, alegria) + 13 gotas de óleo essencial de bergamota (alegria com leveza).
Preparo: misture todos os ingredientes e coloque num frasco escuro com tampa dosadora.
Função: massagem corporal em geral para relaxar e ativar a auto-estima. Ação hipotensora. Reduz o fluxo de adrenalina e a taquicardia. Ajuda a dissolver tensões, angústia e raiva. Antidepressivo, melhora a concentração e ativa o sistema imunológico.
Forma de uso: massagear diariamente nos picos de ansiedade ou tensão e à noite antes de dormir, com movimentos circulares, focando a região do tórax (coração e pulmão), pescoço, ombros, abdome e na altura dos rins.
Importante: evite tomar sol após o uso - pode causar manchas.
Leia mais em: Aromaterapia: Sinergia ansiedade e insônia
Assine o Doce Limão
Assine o Doce Limão! Nossa nova plataforma está no ar com o curso inédito Farofas, Paçocas e Pipocas.
Loja Doce Limão
Conheça e adquira todos os livros da Conceição Trucom e os produtos do Doce Limão.
Aproveite nossos combos e promoções. Visite nossa loja virtual aqui.
* Conceição Trucom (Instagram: @conceicaotrucom) é química, pesquisadora, palestrante e escritora sobre temas voltados para alimentação natural, bem-estar e qualidade de vida. Possui 10 livros publicados, entre eles O Poder de Cura do Limão (Editora Planeta), com meio milhão de cópias vendidas, Mente e Cérebro Poderosos (Pensamento-Cultrix) e Alimentação Desintoxicante (Editora Planeta).
Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citadas a autora e a fonte: www.docelimao.com.br